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孕婦能吃絕味毛豆嗎？懷孕可以吃絕味毛豆嗎？

時(shí)間：2017-04-06 16:21:36 編輯：cwh 1313

鹵毛豆是很多人喜歡吃的，絕味家的絕味毛豆就非常好吃，有的孕媽媽?xiě)言辛艘蚕氤裕遣恢滥懿荒艹裕裉?號(hào)網(wǎng)的小編告訴你孕婦能吃絕味毛豆嗎？懷孕可以吃絕味毛豆嗎？

孕婦能吃絕味毛豆嗎

孕婦的話最好是少吃一點(diǎn)絕味,毛豆之類的話,是很辣的,吃多了的話是很容易上火的。

懷孕以后的話最好少吃這些東西比較好些吧,因?yàn)樾晾贝碳ば缘氖澄锟赡軐?duì)于腸胃調(diào)理影響都比較大一些，容易出現(xiàn)內(nèi)熱上火便秘。

可以學(xué)著在家自制毛豆，少放點(diǎn)辣椒干凈些，不要吃多久沒(méi)事。

自制鹵毛豆的做法

原料：鮮毛豆角1000克。 調(diào)料 精鹽45克，蔥段20克，姜片10克，料酒10克，味精5克，五香料包1個(gè)(內(nèi)裝花椒，八角、桂皮、香葉、香菜籽各少許)。

做法 1、將毛豆角摘下，用清水洗凈。

2、鍋內(nèi)放入清水1500克，加上精鹽25克，蔥段10克，姜片5克，燒開(kāi)后放入毛豆角，用中火煮熟撈出，瀝干。

3、鍋內(nèi)換清水1500克，加入剩余的精鹽、蔥、姜，再加味精、料酒、五香料包，燒沸后煮10分鐘，倒入盆內(nèi)，放入煮好的毛豆角鹵12小時(shí)即成。

懷孕哪些東西不能吃

茄子：茄子屬于寒涼性質(zhì)的蔬菜，身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃。孕婦朋友在選擇茄子的時(shí)候，也應(yīng)選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子，特別是秋后的老茄子，含有較多茄堿，對(duì)人體有害，不宜多吃。

馬齒莧：性寒涼而滑膩，對(duì)子宮有明顯的興奮作用，易造成早產(chǎn)。

木耳菜：木耳菜性屬寒涼，有滑利涼血之弊，孕婦忌吃。尤其是在懷孕早期以及有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦，更應(yīng)忌食之。

慈姑：慈姑有活血作用，尤其是在懷孕早期和有習(xí)慣性流產(chǎn)史者，更應(yīng)忌食之。

莧菜：《本草綱目》記載莧菜有滑胎之說(shuō)，孕婦要慎吃。

海帶：據(jù)研究，孕婦缺碘會(huì)影響胎兒發(fā)育不良，造成智能低下，因此孕婦適宜吃些海帶，以補(bǔ)充體內(nèi)的碘。但應(yīng)注意的是，孕婦若過(guò)量地服食海帶，過(guò)多的碘又可引起胎兒甲狀腺發(fā)育障礙。

久存的土豆：土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。食用這種土豆，可影響胎兒正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒畸形。發(fā)芽或發(fā)青的土豆也不宜吃。

菠菜：菠菜中的草酸影響人體對(duì)鈣、鋅的吸收，孕婦食入過(guò)多，會(huì)降低體內(nèi)鈣、鋅的含量，影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

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