歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2021-06-08 11:18:05 編輯：5號網(wǎng)-hzq 0
在小的時候有時候能看見老人剝出一把豆子然后就放進(jìn)嘴里嚼嚼吃了。現(xiàn)在正是吃毛豆的時候，那毛豆可以生著吃嗎？毛豆生吃的話會不會有毒？
毛豆是不建議生吃的，毛豆在生情況下有一定含量的有毒成分，要是生食的話會造成人身體健康出現(xiàn)問題，所以在食用毛豆的時候一定要煮熟了在吃，不然可能會出現(xiàn)食物中毒的情況。
吃了生的毛豆其癥狀反應(yīng)不同，吃的量少的可能并無不適感，可能會有脹氣，拉肚子等腸胃不適癥狀出現(xiàn)，多喝水，多休息就沒事了。 食用過多沒有煮熟的毛豆可能會導(dǎo)致機(jī)體中毒，因?yàn)槲词烀怪泻锌梢砸鹑梭w中毒的物質(zhì)，若吃太多而出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐腹瀉，頭暈等不適癥狀，應(yīng)及時催吐，并送去醫(yī)院就診。
這個跟食用的量和個人體質(zhì)有關(guān)。
吃的量少的可能并無不適感，可能會有脹氣，拉肚子等腸胃不適癥狀出現(xiàn)，多喝水，多休息就沒事了；若吃太多而出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐腹瀉，頭暈等不適癥狀，應(yīng)及時催吐，并送去醫(yī)院就診。
毛豆吃多之后確實(shí)容易長胖。毛豆的熱量相對比較高，每100克毛豆中含有180大卡以上的熱量，而且其中的卵磷脂、植物蛋白含量非常豐富，攝入體內(nèi)之后可能會導(dǎo)致熱量堆積轉(zhuǎn)變成脂肪。而從中醫(yī)學(xué)的角度講毛豆性平、味甘，具有健脾寬中、補(bǔ)中益氣的作用，能夠增加食欲、增進(jìn)吸收，可以治療食欲不振，所以建議毛豆不要攝入過量。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。