時間：2016-10-27 10:26:01 編輯：5號網-lkn 928
打哈欠是缺氧嗎？不少人，出現打哈欠的現象，第一想到的，打哈欠是不是大腦缺氧了？關于，打哈欠是缺氧嗎？打哈欠是大腦缺氧嗎？5號網小編來為您一一解答!
南京腦科醫院老年神經科副主任、醫學博士張麗表示，目前醫學上認定的還是第一個生理學理論，也就是說，打哈欠是因為腦部的缺血缺氧造成的，跟腦干和下丘腦有關。打哈欠的時候，肺部擴張，心臟交換血液增加，血液中的含氧量就會增加，打哈欠就是大腦缺血缺氧的一個信號。反應過程簡單說來是大腦缺氧，反應到下丘腦，表現出打哈欠的癥狀。張麗說，同時打哈欠也是一種增加大腦血氧含量的短暫自我保護，所以日常的打哈欠其實是一個好現象，而腦內缺血缺氧的主要原因就是疲勞、睡眠不足，打完哈欠可以提神。一次打哈欠的時間大約為6秒鐘，在這期間人全身的神經和肌肉都會得到完全的松弛。不過，如果腦部缺氧嚴重，這種暫時的自我保護就不起作用了。這就像人感到冷的時候，會表現為打一個寒顫，寒顫令肌肉收縮，同時打完寒顫，身體也會暫時感到暖和一點點，但不會維持多久。
打哈對人體具有重要的生理保護作用。打哈欠有的是因為勞累導致的，有的是因為大腦缺氧導致的，一般只要沒有頭痛，頭暈，心慌，氣短等不適就沒有問題。有人認為打哈欠是腦缺氧的表現，人體通過哈欠的深呼吸運動使血液中增加氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使人精力更加充沛。人困乏的時候往往是哈欠不斷，以提醒人體，表示大腦已經疲勞，需要睡眠休息。
從病房里的腦梗死病人身上觀察到，他們會出現病理性的哈欠（頑固性哈欠），口張得很大，哈欠連著打，自己不可控制。“像這樣的病人，就是大腦缺血缺氧嚴重，短暫的自我保護已經不起作用，頻繁打哈欠已經變成了一種病態。如果一個人頑固性地打哈欠，最好進行檢查，看看是不是出現了大腦缺氧、動脈硬化等問題，還可能是中風的前兆。如果及時檢查，就有可能避免一次中風。”
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