小蘇打在日常生活中運用十分廣泛，只不過許多人并沒有發覺罷了，由其是在我們的廚房之中，利用小蘇打可以有效的去除頑強的油污和焦垢，廚房是我們每天都要使用的地方，而這里也關系著家人的健康，如果不干凈又如何保護家人健康。...【詳情】
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2015-12-02
生活中有很多人都有洗完頭發吹吹頭發的習慣，由其是在冬天洗完頭會非常冷，這時一個吹風機可以迅速讓身體感覺非常的溫暖，那么利用這一點吹風機的妙用可不少。...【詳情】
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2015-12-01
想要自己的胃每天都能幸福，那么關鍵就在于大家是否擁有健康的飲食觀念與好的烹煮食物技巧，對于海鮮是很多人的最愛，包括了魚、蝦、貝類等等，無淪是海水或者淡水海鮮都需要新鮮的才更加美味。...【詳情】
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2015-12-01
今天這里給大家分享的是自制酵素汁與木瓜酵素蘋果汁的方法，此果汁最大的好處便是可以有效的分解體內的脂肪，因為在木瓜中含有的酵素能消化蛋白質，同時對于人體的食物消化也是一大幫手，長期飲用有助于改善腸胃與肝功能。...【詳情】
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2015-12-01
在我們的日常生活之中，并不是所有的蔬菜水果都會每天進食，只會有一部分會是我們常吃的水果蔬菜，那么這些常吃的蔬菜水果都有哪些營養價值呢？...【詳情】
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2015-12-01
從前幾天我們突然就感覺從夏天直接進入了冬天，突然十多度的溫差讓許多人都開始膽寒不敢外出了，雖然對于經常跑步的小伙伴們來說這都不是事，但是對于初加入跑步行列中的新手來說心中便開始有所抵抗，以下分享讓新手更溫暖的跑步注意事項 。...【詳情】
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2015-11-30
小蘇打平時其實大家都有用到，不過大家并不清楚它的名稱罷了，其專業名稱是碳酸氫鈉，為白色粉末狀，在日常生活中運用比較多的應該還是做包子發酵用，其實它還有很多其它的妙用。...【詳情】
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2015-11-30
蘋果每天如果都可以吃一個你的身體健康程度絕對不會差，我們耳邊也能經常聽到這樣的說法，對于最常吃到的水果之一蘋果中含有膳食纖維多，可預防、減緩便秘與腹瀉，豐富的維生素及礦物質也有助身體健康。但是，蘋果的好處可不僅止于美容減重，當中的「蘋果多酚」可是不可多得的超級成分！...【詳情】
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2015-11-27
板栗好不好吃？相信大家都會異口同聲的說好吃，但是難就難在外面那層殼剝起來手疼，而且剝完之后里面居然還有一層皮，在經過翻閱諸多食譜與資料之后，這里終于發現了五種不同的去皮方法。...【詳情】
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2015-11-27
大家都知道每天喝水對于身體排毒非常重要，對于腎來說，喝水是對腎最好的補品，腎臟科名醫江守山更在著作《腎臟科名醫江守山教你逆轉腎》描述，對于腎臟來說水的效果或許要超過人參的效果，而且更便宜。...【詳情】
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2015-11-27
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