時間：2018-08-28 18:11:26 編輯：本站整理 13068
瀉藥主要用于治療便秘，以及醫院灌腸時使用，我們日常生活中難免會遇到拉不出粑粑的情況，這種情況要么是喝水少了，要么水果蔬菜吃少了，或者就是其他疾病因素，下面5號網小編帶大家來看一下瀉藥有哪幾種？常見刺激性瀉藥有哪些？
瀉藥類成分，按其作用機理一般可分為4類：
1、容積性瀉藥：刺激腸粘膜引起腸蠕動，作用最快最強，但有一定的毒副作用，以前主要用于緊急需要排出腸道內毒物、寄生蟲等；
2、刺激性瀉藥：刺激腸壁使腸道蠕動，效果也比較強，如果導片、大黃、番瀉葉等；
3、潤滑性瀉藥：潤滑腸壁，軟化大腸內容物，作用相對溫和，如甘油、液體石蠟、開塞露；
4、膨脹性瀉藥：在腸內吸水膨脹，使大腸內容物變軟，體積增大，增加腸蠕動，如羧甲基纖維素、聚乙二醇4000等。
上面提到的這4類瀉藥里，刺激性瀉藥是最容易被各種商家加入導致我們“不小心”長期服用的一種，我們知道的很多看起來沒問題的產品，也幾乎都有它們的加入。等看完以下幾個產品，可能會更痛，因為它們全！都！含有瀉藥類成分，極有可能已經被你不小心長期服用了……
1、樂康膏
第一個示眾批評，含有蒽醌類成分番瀉葉，而且含量還不低，但因為它來源澳洲又被代購打著純天然的旗號宣傳，很多人莫名就中彩了，根本不知道含有刺激性瀉藥。
2、漢皇堂小粉丸
本身在日本是屬于第二類醫藥品的，是藥，不是保健品，含有刺激性瀉藥比沙可啶，同樣不適于自己隨便吃。
3、碧生源常潤茶
含有番瀉葉、決明子蒽醌類成分，長期服用會造成依賴性，有可能造成腸黑病，而且我好像也沒有在網頁看到特殊標明不適于長期服用啥的。
4、蘆薈膠囊
同樣含有蒽醌類成分，并不適合長期服用。
5、排毒養顏膠囊
同樣是含有蒽醌類成分的，不過我覺得這個情有可原？畢竟是藥物，本身有它的適應癥和用藥規范，一般也沒人會長期吃吧？
1、多喝水，這個一定要做到，排便順暢必要因素；
2、加強運動，你動一動腸子也愿意跟著動一動，可以幫助排便；
3、多吃高纖維食物，纖維吃得多腸蠕動會增多，同樣可幫助排便。
4、想通過補劑來改善便秘的，優先推薦膳食纖維，酵素和益生菌類也可以。
第一，香蕉。一提到便秘，絕大部分人都會聯想到要吃香蕉，的確香蕉具有清熱，潤腸，解毒的功效，有非常好的治療便秘的效果，但要注意的是，治療便秘一定要吃熟透的香蕉，沒成熟的香蕉具有收斂效果，反而會加重便秘。
第二，火龍果。火龍果治療便秘的治療比香蕉要更好。它含有豐富的纖維質及果膠，和維生素A、C、B1、B2等等營養元素，可以保持水性，增加便便的含水量，同時，又具有很好的潤腸效果，但注意吃過火龍果后，還要大量的喝水，否則治便秘作用就會受到影響。
第三，蘋果。蘋果中含有大量的纖維素，可以令干硬的便便變軟，高含量的機酸，又可以促進腸道蠕動，促進更快排便。此外，它含有的果膠又可以防止腸道不正常的蠕動情緒，改善輕癥腹瀉，具有治療便秘與腹瀉雙重作用。
第四，梨。梨具有潤肺，退熱，降火，解毒的效果，可以治療熱病傷陰或陰虛而引起的干咳、口渴、便秘等癥。我們一般在吃梨時，會有一種粗糙的感覺，這種物質由木質及纖維等石細胞匯集而成，可以刺激腸道，治療便秘。
第五，草莓。草莓含有大量的維生素A，可以維持上皮組織健康，保持眼睛；維生素C，是一種強大的抗氧化劑，延緩女性衰老；豐富的膳食纖維，可促進胃腸道的蠕動，改善便秘；大量的果膠，降血脂，防便秘。
第六，西柚。西柚具有清燥熱，生津解渴，行氣寬中，開胃消食，通便，消口臭，以及腸道惡氣的功效，大量的粗纖維質，可以維持腸道正常蠕動，同時，又可以改善因飽食而引起的腸胃不適之感。
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