時間：2016-06-15 16:19:05 編輯：本站整理 13148
由于藍莓含有草酸鹽，當草酸鹽聚積太多于體液中時，會有結晶的現象，反而對身體有害。因此，有腎臟或膽囊疾病尚未治癒的人，要避免攝食太多的藍莓。此外，草酸鹽也可能會干擾人體對鈣質的吸收，因此，想要強化鈣質的人須避免將藍莓和高鈣食物一起食用；如果服用鈣片，最好和吃藍莓隔開二至三個小時。
紫甘藍+芒果+梨
胡蘿卜+橙+姜汁
鳳梨+西蘭花根+橙子+小胡蘿卜+卷心菜芯
黑提+梨+蘋果+胡蘿卜+卷心菜芯
紅心芭樂+黃瓜+藍莓
釋迦+黃瓜+檸檬
藍莓+橙子+苦瓜
桑葚+橙+胡蘿卜
金桔+黃瓜+梨
金桔+芹菜+胡蘿卜+橙子
紫甘藍+梨+獼猴桃
橙+檸檬+胡蘿卜+卷心菜芯+梨
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黃椒+草莓+小蘋果
紅心芭樂+黃瓜+胡蘿卜+卷心菜芯+梨
芒果+橙子+胡蘿卜+黃瓜
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葡萄柚+檸檬+橙子+小胡蘿卜+卷心菜芯+西蘭花根柚子+黃瓜鳳梨+胡蘿卜+苦瓜
卷心菜芯+梨+奇異果
卷心菜芯+紫甘藍芯+葡萄柚+橙子+藍莓
卷心菜芯+葡萄柚+梨+胡蘿卜+藍莓
紫甘藍+葡萄柚+黃瓜+梨+檸檬
紫甘藍+卷心菜芯+胡蘿卜+梨+葡萄柚+櫻桃
葡萄柚+橙子+梨+苦瓜+黃瓜
橙子+蘋果+梨+黃瓜+紫甘藍芯+胡蘿卜+櫻桃
胡蘿卜+蘋果+黃瓜+橙子+紅甜椒
節瓜+黃瓜+蘋果+梨
橙子+蘋果+黃瓜+西蘭花根
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