時間：2019-08-01 14:12:39 編輯：5號網-wsy 576
燕窩是可以放冰箱的，但是由于燕窩很容易受潮，所以大家想要把燕窩放冰箱保存的話一定要注意密封好，不然受潮發霉燕窩就直接廢掉了。
燕窩可以放冰箱保存的。
燕窩的保存選擇通風的環境還是最好的，潮濕的環境會導致燕窩變質，會因為熱空氣遇冷會凝結成小水珠，更容易發霉生菌，因此，如果你堅持要將燕窩放在冰箱冷藏，就必須用罐子密封，再放置干燥劑。
完整干燕窩：1—2年;開封干燕窩：1個月;燉煮燕窩：3—7天。
根據燕窩的密封性以及不同含水量，其干燕窩的保存時間各有差異，一般而言品質較好的完整未拆封包裝袋的干燕窩，放在冰箱內和放置在常溫通風環境下的存儲時間基本一致，具體可參考燕窩外部的包裝保質期時間，而開封后以及燉煮好的燕窩需盡快食用，否則容易滋生細菌，腐壞變質。
要加熱。
一定要單獨的放在一個環境下，不要有串味的問題。不過還是建議不要放很多的調味料，原味就是最好的。如果想多保存點時間，那還是建議別加冰糖了。因為加了冰糖可能會導致在存放的過程中化水。
1.注意食用時間：一般來說，燕窩食用的時候以早上空腹或是睡前空腹比較好，應盡量保持一個比較固定的時間段，這樣效果更好。
2.注意每天用量：一般的，干燕窩以每次2—3次即可，不可過量食用。
3.注意飲食禁忌：吃燕窩期間，建議清淡飲食，避免辛辣油膩食物，這樣有助于燕窩消化，促進吸收。
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