時間：2019-08-06 15:32:03 編輯：本站整理 102
大家在生活中應(yīng)該都吃過龜苓膏吧，但是不知道你們知道他們是什么東西嗎？今天我們就一起來了解一下什么是龜苓膏以及龜苓膏有什么功效吧，希望小編可以幫助到您哦。
嚴格的說龜苓膏屬于中藥，是一味歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，以甘草，再配生地等藥物精制而成。
1、吃燒烤、火鍋等辛辣食物會讓身體產(chǎn)生一些毒氣，并且可能會產(chǎn)生身體不適的感覺。而吃完燒烤或者火鍋后吃龜苓膏能夠滋陰潤燥、清熱解毒、養(yǎng)顏護膚等的作用，可以避免或者緩解身體出現(xiàn)的不適癥狀。
2、如果你經(jīng)常處于潮濕或者干燥的環(huán)境中，就可以用龜苓膏來緩解因為環(huán)境帶來的身體不適的癥狀，能夠起到去濕、止癢等的功效。
3、老年人也適宜吃龜苓膏，對于老年人來說，可以增強人體免疫力，并且還有健胃、開胃的作用。對于老年人經(jīng)常出現(xiàn)的便秘也有一定的緩解作用。
4、龜苓膏可以幫助去除體內(nèi)出現(xiàn)的一些毒素，可以幫助人們排出體內(nèi)多余的毒素，對于美容護膚有一定的效果。
1.首先把水燒開，留一部分開水放一旁冷卻，取少量水放入龜苓膏粉中攪拌，水燒開后，把攪拌后的龜苓膏粉放入鍋中小火熬制。熬到粘稠狀態(tài)關(guān)火，倒入碗中。
2.熬好后放入冰箱冷卻，冷卻后將果凍狀的龜苓膏切成一小塊一小塊的形狀。
3.然后將切好的龜苓膏倒入事先涼白開中，加入蜂蜜放入冰箱冰鎮(zhèn)即可，甜度按照個人口味自己把握，冰鎮(zhèn)后的龜苓膏真的回味無窮。
龜苓膏不僅可以吃而且還是一種藥膳，有著極大的營養(yǎng)價值。龜苓膏是用鷹嘴龜和土茯苓經(jīng)過幾道手續(xù)熬制而成的，它不僅是夏天的消暑神器，而且還能夠清熱解脾幫助消化，吃起來又美味又健康。在很久以前龜苓膏是專門只被皇上食用的食品。龜苓膏產(chǎn)自于廣西壯族自治區(qū)梧州市，我們在購買的時候都會看到龜苓膏的瓶身寫著梧州龜苓膏，所以龜苓膏是廣西梧州的特產(chǎn)。
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