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涼皮吃多了月經(jīng)推遲嗎?涼皮吃多了會(huì)怎么樣

時(shí)間：2016-07-11 13:39:28 編輯：本站整理 524

涼皮也是夏天的經(jīng)典食物，很多女性喜歡吃涼皮，不過民間傳說吃涼皮會(huì)讓月經(jīng)推遲，這個(gè)說法是真的嗎？涼皮吃多了會(huì)怎么樣呢？下面讓小編來為大家介紹下吧！

涼皮吃多了月經(jīng)推遲嗎?涼皮吃多了會(huì)怎么樣

涼皮吃多了月經(jīng)推遲嗎

涼皮并沒有推遲月經(jīng)的功效，沒有科學(xué)根據(jù)的東西還是不要相信了

月經(jīng)推遲的原因有哪些？

專家指出，月經(jīng)推遲如果是在一周之內(nèi)的話，一般不會(huì)影響女性懷孕的。但如果超過十天或者每次周期都極不規(guī)律的話，就可能是由于某些疾病造成的。導(dǎo)致月經(jīng)推遲的病理原因主要有：

1、內(nèi)分泌激素波動(dòng)：如果月經(jīng)沒有同一天到來，不過是在正常范圍內(nèi)，也就是說是七天之內(nèi)的，多因內(nèi)分泌激素，以及受到外界因素影響的。比較常見的如情緒起伏、以及周圍環(huán)境的變化、以及氣溫升降等，這些情況不需要治療。

2、疾病引起：一些女性月經(jīng)推遲是由于疾病引起的。如卵巢功能異常，還有一些慢性疾病，比較常見的如慢性肝炎、肺結(jié)核、甲狀腺功能減退、還就就是女性患有嚴(yán)重缺鐵性貧血、腫瘤、再生障礙性貧血等情況，都會(huì)導(dǎo)致這種疾病。

專家提醒，月經(jīng)推遲危害大，患者不可忽視

1）月經(jīng)推遲會(huì)影響正常的排卵：月經(jīng)不調(diào)直接影響女性的正常排卵，其中以無排卵型月經(jīng)最常見，因?yàn)闊o排卵，必然會(huì)造成不孕。

2）潛藏的疾病會(huì)阻礙精卵結(jié)合：引起月經(jīng)推遲的主要原因有很多。如婦科疾病，婦科腫瘤，這些婦科疾病會(huì)影響甚至阻礙精卵的結(jié)合，導(dǎo)致不孕。

涼皮吃多了會(huì)怎么樣

偶爾這樣吃是可以的，但是天天這樣吃就顯得營(yíng)養(yǎng)不夠了。

涼皮可分米皮，面皮兩種。顧名思義，米皮就是以大米為原料制作而成;面皮以面粉為原料制作而成。

所以吃涼皮不論是哪一種，就等于是吃了面或是米。米面的淀粉含量多，面筋含有一些蛋白質(zhì)，但是其他營(yíng)養(yǎng)素較少，涼皮里還會(huì)配上一些黃瓜絲或者是豆芽菜，可以補(bǔ)充一些維生素，如果在加上肉夾饃，可以補(bǔ)充一些肉類蛋白。但是礦物質(zhì)和膳食纖維是比較少的。

把涼皮當(dāng)作一道菜來吃，還是不錯(cuò)的，如果把面皮改良一下用全麥粉制作，維生素B族含量會(huì)增加，但是口感會(huì)不會(huì)改變就不知道了，估計(jì)應(yīng)該不會(huì)變的。

總之，適當(dāng)吃還是可以的，完全不吃一定是做不到的。誰讓美味是國(guó)人吃飯的標(biāo)準(zhǔn)呢。

涼皮吃多了月經(jīng)推遲嗎?涼皮吃多了會(huì)怎么樣