時間：2016-07-19 09:33:55 編輯：本站整理 1606
山楂菊花茶就是山茶和菊花一起泡的茶，很對女性朋友喜歡這樣喝，味道雖然怪但是功效作用還是不錯的，那么你知道喝山楂菊花茶有什么功效嗎？今天小編就來為大家介紹下吧！
按3：2：1比例取山楂、白菊花、茶葉各適量
將山楂煎水沖泡菊花、茶葉，代茶飲用。
天津中醫藥大學第二附屬醫院心內科副主任醫師江海濤點評：高脂血癥如今非常普遍，血脂高的血液抽出來，從直觀上看比較污濁，所以中醫認為是有濁邪的沉積。濁邪是痰濕形成之前的一個過渡階段，只是表現出了無形的“濁”象，還沒有形成有形的實質。其形成原因一是機體進食過多，超過人體所需則為害；二是機體的臟腑功能減弱，肝不疏泄，脾不運化，使營養物質的運送缺乏動力，營養物質得不到利用而沉積。因此，其治療原則主要是疏通氣機，升散清氣。
這個小方雖用藥不多，但基本能起到這方面的作用。山楂味酸，它的酸味有很強大的腐蝕作用，能夠消食健胃，行氣散瘀。用于肉食積滯、胃脘脹滿、心腹刺痛等病癥，因此山楂用在這里是為了把血中污濁的物質“化”開。菊花既能疏散清氣，又能夠平肝風而降氣，《本草正義》中記載：“凡花皆主宣揚疏泄，獨菊花則攝納下降，能平肝火，熄內風，抑木氣之橫逆。”血脂高的人常常伴有頭暈目眩等癥狀，這是肝風的表現，正適合用菊花來平肝熄風。茶葉性善上行，能夠助清氣上升，清利頭目。三味配合起來可升清降濁，其中起主要作用的是山楂，因此它的比例最高，現代的藥理研究也證實山楂黃酮可顯著降低實驗性高血脂動物的血清膽固醇。
需要注意的是，山楂的酸味較強，可能對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹、泛酸，若在空腹食用會增強饑餓感或加重原有的胃痛。
功效作用
山楂和菊花既可以單獨泡茶喝，也可以搭配在一起。山楂性微溫，味酸甘，入脾，胃，肝經，主治脾虛濕熱，肉食積滯，胃脘滿脹，瘀血經閉，能健胃消食，活散血瘀。菊花有比較強的抗炎殺菌，清肝明目，輕身延年，降壓降脂的作用，能治療風熱感冒，還能清神醒腦。山楂和菊花泡茶，兩者協同作用，功效顯著。
健康提示
山楂味酸，有開胃消食的作用，如果你突然吃了很多油膩的食物，胃脹難受不消化，那么吃點山楂，可以幫助消化，治療胃脹氣。山楂還有清熱降脂的作用，同菊花一樣，適用于心血管疾病患者飲用。另外，山楂還可以減肥。常飲用山楂菊花茶，能預防心血管疾病，降血脂血壓，還能清熱解毒，健脾消食。
飲用提醒
山楂加菊花有清熱瀉火的功效，不適合陽虛人群。這類人通常面色蒼白，肢寒畏冷，精神疲乏，小便清長，如果喝了菊花茶，或者其它寒涼性的茶，就會損耗體內原本不足的陽氣，越喝癥狀越重。由此可見，山楂菊花茶并不適用于所有人，還是要根據體質來選擇適合自己的花茶。不要一味的盲目跟從，像脾胃虛寒的人也不能喝，容易引起胃部不適，反酸嘔吐等癥狀。
1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
4、取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。
5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起 的發熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。
7、每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。
8、取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，沖至無味。清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。
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