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            牛蒡根對肝臟有傷害嗎 牛蒡根泡水一天喝多少好

            時間:2020-09-09 08:54:59 編輯:本站整理 0

            牛蒡根又被人們稱為中洋參,是一種中藥材,生長于野生牛蒡的根部。牛蒡根可以用來煲湯泡茶,在臺灣更是把牛蒡根當作蔬菜來進行食用,由此可見,牛蒡根對人體是有很大好處的。

            牛蒡根對肝臟有傷害嗎

            沒有傷害。?

            牛蒡根味苦、微甘,性涼,雖然沒有養護肝臟的作用,但也并不含對肝臟有害的成分,適量飲用還具有散風熱、消毒腫、利尿通便的功能,而且肝臟屬于排毒器官,從另一方面來說牛蒡根的解毒作用也有助于肝臟排毒,利于肝臟健康。

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            牛蒡根泡水一天喝多少好

            建議一天飲用200-300毫升,約5-8克左右泡水即可。?

            牛蒡根泡水是一種營養價值以及藥物價值比較高的飲品,經常飲用具有清熱解毒、利尿消腫等功效,可用于風熱感冒,頭痛,咳嗽,熱毒面腫,咽喉腫痛,齒齦腫痛,風濕痹痛,癓瘕積塊,癰癤惡瘡,痔瘡脫肛等癥,但是從中醫的角度來看,牛蒡根是一種寒性藥材,泡水用量不宜過多,以免增加體內寒涼之氣,造成腹痛、腹瀉等不適情況,一般建議一次放5-8克即可。

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            牛蒡根泡水的功效

            潤腸通便 牛蒡根中含有大量的纖維素,適量飲用可以促進腸胃蠕動,幫助清除人體腸道和血管中囤積的膽固醇,有利于人體廢棄物的排出,具有一定潤滑通便的作用。?

            益智健腦 牛蒡根中含有多種氨基酸、天然磷脂、微量元素等營養成分,適量泡水飲用可以幫助促進腦細胞再生和提高細胞活性,增強人體記憶力,起到益智健腦的作用。?

            降血壓 牛蒡根中含有一定量的揮發油和黏液質等成分,可以增強人體的血管韌性、擴張血管、促進人體血液循環,從而幫助降低降低人體血壓,具有一定降血壓的作用。

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            牛蒡根泡水能排肝毒嗎

            有一定的效果。?

            牛蒡根中含有豐富的木脂素等營養物質,具有一定排毒解毒的作用,而且牛蒡根本身能夠促進胃腸道蠕動,有效清除人體的毒素,因此牛蒡根泡水適量食用,是能夠起到排肝毒作用的,但是牛蒡根性寒,不能過多飲用,因此排肝毒的效果也有限,另外對于體質偏寒人體最好不要飲用。

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