時間：2021-12-07 11:07:03 編輯：5號網-qiwen 0
永和豆漿粉有很多種類和味道，大家可以依據自己的需求去選擇，那么永和豆漿粉可以長期喝嗎？永和豆漿粉可以空腹喝嗎？
可以的。豆漿是可以長期喝的，但每次喝的時候要控制好量，每次不能喝太多。喝豆漿對于人體也會比較好，能起到美容養顏、補充蛋白質、潤喉清肺等功效。尤其對于女性會比較好，如果患有乳腺增生的女性最好不要喝。
最好不要空腹喝豆漿，空腹喝豆漿時，豆漿里的蛋白質，在體內會迅速轉化為熱量被消耗，不能充分被人體吸收，這樣就會造成營養物質浪費，甚至會加重消化及泌尿系統負擔。所以，在喝豆漿時，最好同時進食一些含有淀粉比較高的食物，比如饅頭、面條、包子等，可以平衡飲食營養結構，有利于營養吸收。
可以裝豆漿，但不宜過久保存。豆漿可以用不銹鋼保溫杯裝，但是要注意的是：豆漿不能長時間裝在保溫杯里面，豆漿中有植物蛋白質，長時間放在保溫杯中容易產生變質。
1、容易產生變質：豆漿中有植物蛋白，是“植物豆漿”，豆漿在保溫杯中是處于恒溫狀態，長時間放在保溫杯中容易產生變質，發出惡臭或者餿餿的味道。?
2、口感發生變化：現磨的新鮮豆漿口感比較甘醇，會有濃郁的豆香味。一旦長時間放在保溫杯中會破壞豆漿的味道，讓口感變得很差。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。