時間：2022-01-14 11:02:52 編輯：5號網-jj 0
通常日常生活中喜歡喝豆奶的人是非常多的，而市面上豆奶的品牌也是非常多的，其中也包括豆本豆豆奶，那么我們便了解一下豆本豆豆奶怎么樣？豆本豆豆奶有營養嗎？
豆本豆豆奶很好喝。豆本豆有機豆奶，經國家有機認證機構認證，精選非轉基因有機大豆，有機可追溯，口感濃醇，豆香濃郁，是高端豆奶的代表作，適合追求極致健康生活品質的人士飲用。包裝采用利樂鉆無菌包裝和獨特的PP瓶裝。豆本豆三款豆奶，分為原味豆奶、有機豆奶、純豆奶，他們的主要區別在于含糖量的多少，名字是豆奶，其實就是豆漿加不加糖的問題。原味豆奶是三款里面糖含量最多的，相對來講是最甜的，喝起來不會甜膩，甜度恰到好處，有些像平時喝的乳飲料。
豆本豆豆奶有營養。豆本豆豆奶的營養成分主要包括蛋白質、不飽和脂肪酸等，豆本豆豆奶中所含有的蛋白質有兩大特點：含量高、質量好。豆本豆純豆奶中的蛋白質含量可高達4g/100ml，優質牛奶的蛋白質含量也難以達到如此之高；豆本豆豆奶的中的蛋白質是大豆蛋白，大豆蛋白是典型的優質蛋白質，容易被人體所吸收和利用。脂質也是人體所必需的營養物質，脂質也分為多種，動物性脂肪中含有大量飽和脂肪酸，是造成肥胖的元兇，確實要減少攝取，而植物性脂肪中則以不飽和脂肪酸為主，不飽和脂肪酸擁有更好的營養價值和生物利用率。不飽和脂肪酸還對心血管、內分泌、神經和代謝系統起到一定的保護作用，因此應該適量的多進食一些。豆本豆豆奶中就含有大量的不飽和脂肪酸，是優質不飽和脂肪酸的理想來源。
不是。豆奶是豆奶，豆漿是豆漿。豆本豆豆奶是通過將大豆進行石磨破壁、原漿提純、分子乳化、無菌鎖真四大核心工藝生產而成的，所以呈現乳白色，所以稱呼為豆奶。而豆漿則是直接將浸泡后的大豆磨碎、煮漿之后過濾即可飲用，所以呈漿狀。生產工藝的不同導致二者是不同產品。比起普通的豆漿和豆制品，豆本豆豆奶具有 “一高、二無、一低、營養多”(即富含優質植物蛋白，無乳糖、無膽固醇，飽和脂肪酸較低，含有多種營養元素)的特點。它精選非轉基因有機大豆，不添加食用香精，防腐劑，具有低飽和脂肪，無膽固醇，營養優質等特點。
一箱有15瓶，一瓶是250ml，價格是42元一箱。豆奶中蛋白質的氨基酸組成與動物蛋白質相似，是優質的完全蛋白。豆奶中脂肪含量約為3.0-3.5%，而且脂肪的熱卡比其它蛋白質和碳水化合物的熱卡大。因為在1千卡熱量的牛奶中，有188毫克的膽固醇，而且其飽和脂肪酸較高，占脂肪中的32.38%。而豆奶中不含膽固醇，飽和脂肪酸低，僅占脂肪中的3.3%。從營養含量來看，豆奶則不含膽固醇，飽和脂肪酸也較低，喝豆奶要比喝牛奶和奶粉，更容易防止心血管疾病的。
熱門文章
5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。