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時(shí)間：2016-11-22 14:00:39 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 1128
鹿茸或許你沒吃過,但是你肯定知道是什么東西,那么鹿茸是否可以天天吃呢?鹿茸吃多了會(huì)怎么樣呢?下面我們來(lái)一起介紹下吧!
一般來(lái)說鹿茸屬于冬季進(jìn)補(bǔ)之食品,夏天火氣大,鹿茸是助陽(yáng)物品,不適合在夏天服用,會(huì)帶來(lái)上火等影響. 但也要看你個(gè)人體質(zhì)了,如果是寒體,適量服用是可以的.
鹿茸是熱性食物,如果一次后食用過量,會(huì)造成體內(nèi)熱量過高,引起上火等癥狀.
當(dāng)食用過多的鹿茸,會(huì)導(dǎo)致腸胃無(wú)法承受,消化不良,從而導(dǎo)致腹瀉.
吃了過量的鹿茸之后會(huì)增加體內(nèi)燥熱,發(fā)生頭暈惡心、流鼻血等癥狀.
食用過量鹿茸嚴(yán)重者可能還會(huì)由于體內(nèi)氣血過盛,發(fā)生吐血、尿血等情況.
體質(zhì)虛弱的人,吃多了鹿茸,身體吃不消,甚至?xí)兄酗L(fēng)暈厥的情況.
食法1:用鹿茸片炮制藥茶飲用,最后嚼食服下,每次0.5g可隔日飲用.
食法2:用鹿茸片(粉)與小米(或粳米)熬制成粥食用,每次0.5g為宜.
食法3:用小米(或粳米)
一、有"五心煩熱"癥狀,陰虛的人;
二、小便黃赤,咽喉干燥或干痛,不時(shí)感到煩渴而具有內(nèi)熱癥狀的人;
三、經(jīng)常流鼻血,或女子行經(jīng)量多,血色鮮紅,舌紅脈細(xì),表現(xiàn)是血熱的人;
四、正逢傷風(fēng)感冒,出現(xiàn)頭痛鼻塞、發(fā)熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;
五、有高血壓癥,頭暈、走路不穩(wěn),脈眩易動(dòng)怒而肝火旺的人.
煮粥,食粥時(shí)調(diào)入?yún)⑷追?白參50g、黨參100g、鹿茸3g共研細(xì)末)5g及紅糖少許和勻服用每日一次.
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