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時間：2016-11-28 15:17:36 編輯：5號網(wǎng)-hzq 723
苦丁茶也是生活中常見的茶飲,那么問題來了,空腹的時候是否可以 喝苦丁茶呢?空腹喝苦丁茶有什么好處呢?下面我們來一起介紹下吧!
喝茶對于人們來說飯后喝茶都是飯后喝才好,飯后喝茶是一種享受,能夠促進消化,促進吸收,是很好的一種喝茶的習慣,對于胃腸功能也有很好的調(diào)理的作用,但是很多人總是喜歡空腹喝茶,這樣的做法是非常錯誤的,這樣容易對胃腸的影響是不好的,對于腎虛患者更是不見看的,所以加你大家在喝茶的時候注意時間的觀念,這樣會非常有利與您的身體健康
虛寒體質(zhì)的人是最害怕寒冷的.苦丁茶偏寒,若是飲用會使手腳更加冰冷,不利于體質(zhì)的改善.甚至嚴重者還會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況.
受到風寒冷感冒的人應(yīng)需要多吃寫溫熱的東西,要是在飲用苦丁茶會阻礙風寒的驅(qū)散,不利于風寒感冒的治療.
吃了涼性食物導致脾胃虛寒常常會出現(xiàn)慢性腸胃炎.此類人群不宜飲用苦丁茶.否而會引起消化不良加重癥狀.
在月經(jīng)期間的女性抵抗力是最差的時候,這時候如果飲用苦丁茶很容易導致經(jīng)血排出不順暢引發(fā)痛經(jīng)造成月經(jīng)不調(diào).
剛生完寶寶的產(chǎn)婦身體極為虛弱,應(yīng)該多吃些溫補的東西.苦丁茶偏寒不利于產(chǎn)后恢復.
一是水要開,二是水質(zhì)要好,最好是礦泉水、泉水或純凈水等優(yōu)質(zhì)水.三是選用瓷器或陶器做茶具,味道更佳.四是放的量要少,苦丁茶有量少味濃、耐沖泡的特點.雖然喝茶的濃淡因人而異,難以一概而論.但對于初次接觸苦丁茶的人來說,如果以250毫升的沸水來泡2--3支茶芽,也許就會覺得太苦了.一般而言,一支一芽二--三葉的"椰仙牌"苦丁茶芽通常為0.3--0.4g重,以之配1000毫升的沸水,隨泡隨飲.對于初飲者而言,也絲毫不會顯得味道很淡.即使幾個人喝同一壺茶,也不能放大量的苦丁茶來沖泡,而應(yīng)該一次放一兩支,直至喝到其味道變淡后,并嚼食茶芽,效果更佳.五是熱飲,尤其對有胃寒疾病都則更是如此,但對于沒有胃病的人來說,清涼的苦丁茶水更是甘洌爽口,沁人心脾.
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