歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2016-12-12 18:44:36 編輯：5號網(wǎng)-hzq 6135
南瓜子都吃過吧,很常見的零食,很多人反映說吃了南瓜子之后拉肚子,那么這到底是怎么回事呢?吃南瓜子拉肚子應(yīng)該怎么辦呢?下面我們來一起介紹下吧!
若是你的身體正處于拉肚子的情況下,那最好不要食用黑南瓜子.因為在這樣的情況,再食用黑南瓜子的話只能加劇腹瀉的癥狀.
黑南瓜子屬于堅果的一種,而堅果類食物一般都含有比較多的脂肪.所以一些愛美的人士在進食的時候要注意一個量,食用過量可能會讓自己發(fā)胖,這點是需要注意的.
拉肚子的時候是可以吃南瓜的.南瓜營養(yǎng)豐富,含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分. 且含糖量很低,幾乎不含脂肪,南瓜還含有南瓜多糖、類胡蘿卜素等生物活性物質(zhì).所以拉肚子的患者是可以吃南瓜的.
拉肚子不能吃什么食物,拉肚子不能吃大蒜.也有很多人認(rèn)為拉肚子的時候不能吃油膩的食物,所以就多吃蔬菜.其實,拉肚子時不能多吃青菜.
南瓜子富含脂肪酸,對男性前列腺有保健作用;南瓜子所含的泛酸有降血壓作用;南瓜子所含的不飽和脂肪酸及植物蛋白可預(yù)防動脈硬化等心腦血管疾病;南瓜子所含的亞油酸可降低血糖,對糖尿病患者有利.
吃點南瓜子、核桃仁. 中醫(yī)一向很講究食補,保護前列腺也不例外.中醫(yī)認(rèn)為,腎藏精,其與生殖有關(guān),也與膀胱、排尿有關(guān),所以吃些補腎之品對前列腺很有好處.南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品,南瓜子還有利尿功能,核桃仁有潤便功效,所以男性到了老年,應(yīng)多吃點南瓜子和核桃仁,以補腎氣不足.南瓜子對男人可是個寶貝啊!吃南瓜子最好吃原味的炒制的南瓜子,營養(yǎng)最全面,炒的南瓜子市面有戴永紅炒貨的做的很不錯!
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。