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時(shí)間：2017-02-20 13:19:49 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 856
青棗和橙子都是這個(gè)季節(jié)吃的比較多的水果，有些人一起食用的時(shí)候出現(xiàn)不適的癥狀。那么，橙子和青棗能一起吃嗎？橙子和青棗相克嗎？
這兩種東西是可以一起吃的。雖然有人寫人吃青棗和橙子會(huì)吐，吐的原因有很多，不一定就是吃了這兩種東西的。嘔吐可能是腸胃出現(xiàn)問題，也許是水果沒有洗干凈，或者是因?yàn)槌缘钠渌麞|西。還有時(shí)候嘔吐是由于精神狀態(tài)不好而引起的，要看你具體是哪種。
牛奶和螃蟹不能和橙子一起吃，牛奶中的蛋白質(zhì)就會(huì)先與橘子、橙子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊，影響消化吸收，而且還可能會(huì)使人發(fā)生腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。并且酸性物質(zhì)會(huì)使蛋白質(zhì)變性，產(chǎn)生對(duì)人體有害物質(zhì)，千萬不要這么喝。螃蟹橙子一起吃會(huì)生成了砒霜引起中毒。孕婦吃橙子時(shí)忌與檳榔同食，同時(shí)飯前或空腹時(shí)不宜食用，否則橙子所含的有機(jī)酸會(huì)刺激胃黏膜，對(duì)胃不利吃橙子前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固，影響消化吸收。
建議分開吃比較好，兩種口味不一樣的水果加一起不見得美味的，雖然沒有太多的沖突，但分開更好，吃到純正的果汁，如果怕橙太酸還可以稀釋一下或加入少量蜂蜜。建議不要一次吃太多，注意常吃即可，中醫(yī)的觀點(diǎn)認(rèn)為，有些人是不適合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌紅苔少等現(xiàn)象的人。而對(duì)于孕婦只需要記著，在懷孕的前三個(gè)月不要吃可以活血的食物，比如水果中的山楂，藥物中的紅花，桃核等等，所以其他的水果應(yīng)季節(jié)吃都可以的，沒有任何的問題的，請(qǐng)你完全可以放心。
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