時間：2017-04-06 16:21:55 編輯：本站整理 6474
很多人下雨天不喜歡宅在家里反而更喜歡往養生館里去做個調理，刮痧艾灸亦或拔罐。但是艾灸，下雨天也可以做嗎？
陰雨天最好不要去艾灸。
艾灸就是采用“火攻”打開穴門，打通經絡，從而“驅逐”體內的各種毒素。而日落以后陰氣和濕氣上升，人體的穴門就會自動關閉，這個時候如果采用“火攻”強行“闖入”，引來的不是陽氣而是陰氣和濕氣。陰雨天濕氣很重，艾灸同樣是把濕氣引入體內。如果想要效果好，可以選擇中午的12點陽氣最足的時候做艾灸，因為老天爺都在養你，或者選擇下午的5-6點鐘是腎經的走向，做艾灸效果會更好。
養生就是養陽，要吸收太陽的陽氣，祛除體內的陰氣和濕氣。艾灸就是采用“火攻”打開穴門，打通經絡，從而“驅逐”體內的各種毒素。而日落以后陰氣和濕氣上升，人體的穴門就會自動關閉，這個時候如果采用“火攻”強行“闖入”，引來的不是陽氣而是陰氣和濕氣。
陰雨天濕氣很重，艾灸同樣是把濕氣引入體內。 ??
這就是很多人經常做艾灸，身體不僅沒有好轉，反而產生一些新的不適的原因。 ?任何事情一旦跟利益掛鉤就會不擇手段，現在五花八門的養生艾灸館應運而生，并且是晚上生意最火爆，這些人給顧客晚上做艾灸不是出于無知，就是違背良心。
中醫專家指出，最適合進行中醫艾灸療法的季節就是夏季。因為夏天穿衣少，即便不去醫院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼。而且天氣熱，人體對溫度就比較敏感，不容易被燙傷。最重要的是夏天施灸符合中醫“冬病夏治”的理論。中醫認為，陽虛、氣虛人群更適合進行針灸療法。生病的人大多屬于陽虛體質。艾葉是溫性的，屬于純陽之物。艾灸能夠溫通經絡，祛除寒濕，補益人體陽氣。夏天又正好是自然界陽氣最重的時候，兩者的陽熱合在一起，溫補的作用更強。所以在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸，補益的效果能夠達到最佳。
艾灸的具體時間應該是因人而異的，需要根據每個人的體質和調理的癥狀的不同而定。比如調理脾胃功能可以在早上9-11點做；調理心臟功能，養心的話最好在中午11-1點做。
古人養生艾灸時間是非常有講究的，順應自然規律，每天：一天當中，早上人和大自然的陽氣升發，到中午午時最旺，而后逐漸減退，因此，需要補益陽氣的人群可以在上午時段進行艾灸，如果在晚上補益陽氣進行艾灸，可能造成夜晚陽不入陰而引起失眠。
其實不存在早上灸好，還是晚上灸好這個問題，關鍵是看你需要解決什么問題，比如肺在五行中屬金，根據五行相生相克的原理，土是生金的，金是生水的，根據“虛則補其母，實則瀉其子”的原則，如果肺實熱，可以在下午5-7點腎經工作的時候艾灸，因為腎屬水。其他的都是一樣的原則，可以舉一反三。但是，晚上11點后，除非是急癥，否則就不能再灸了。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。