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蝦爬子可以和西紅柿一起吃嗎？蝦爬和西紅柿能一起吃嗎？

時(shí)間：2017-04-21 13:30:17 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1546

西紅柿既可以作為一種水果食用，也可以當(dāng)做蔬菜。西紅柿一年四季都有供應(yīng)，那么，蝦爬子可以和西紅柿一起吃嗎？蝦爬和西紅柿能一起吃嗎？

蝦爬子可以和西紅柿一起吃嗎

吃海鮮時(shí)一般不要或者少和含維生素C多的食品同時(shí)，VC會(huì)和海鮮中的某種物質(zhì)起化學(xué)反應(yīng)，成為砒霜，當(dāng)然少量的沒(méi)問(wèn)題，要不早沒(méi)命了。同時(shí)海味中的魚(yú)、蝦、藻類含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。時(shí)間間隔起碼要2個(gè)多小時(shí)以上，否則不是中毒也差不多，畢竟維生素含量高的食物都犯這個(gè)毛病。

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西紅柿的搭配禁忌

西紅柿+魚(yú)干：同食易產(chǎn)生致癌物

西紅柿+石榴：影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收

西紅柿+冰棍：一起吃會(huì)中毒

西紅柿+海蟹：腹瀉

西紅柿+魚(yú)肉：食物中的維生素C會(huì)對(duì)魚(yú)肉中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收產(chǎn)生抑制作用

蝦爬子可以和西紅柿一起吃嗎？蝦爬和西紅柿能一起吃嗎？

西紅柿+白酒：一起吃會(huì)感覺(jué)胸悶，氣短

西紅柿+咸魚(yú)：一起吃易產(chǎn)生致癌物

西紅柿+土豆：土豆會(huì)在人體的胃腸中產(chǎn)生大量的鹽酸；西紅柿在較強(qiáng)的酸性環(huán)境中會(huì)產(chǎn)生不溶于水的沉淀，從而導(dǎo)致食欲不佳，消化不良

西紅柿+螃蟹：產(chǎn)生砒霜會(huì)中毒

西紅柿+冰棒：一起吃會(huì)中毒

西紅柿+河蟹：一起吃會(huì)引起腹瀉

西紅柿+皮皮蝦：產(chǎn)生砒霜會(huì)中毒

蝦爬子可以和西紅柿一起吃嗎？蝦爬和西紅柿能一起吃嗎？

和西紅柿相宜的食材搭配

1、菜花：菜花含有維生素A、維生素B1、維生素C和維生素E、維生素K等營(yíng)養(yǎng)成分，能清血健身，增強(qiáng)抗毒能力，預(yù)防疾病。西紅柿和菜花搭配，能充分發(fā)揮其營(yíng)養(yǎng)功效，還有治療胃腸潰瘍、便秘、皮膚化膿及預(yù)防牙周病的作用。

2、雞蛋：西紅柿含有豐富的維生素C、糖類、蘆丁等成分，具有抗維生素C缺乏病、潤(rùn)膚、保護(hù)血管、降壓、助消化、利尿等作用;雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素等成分，具有滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血等功效。二者同食，能為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，具有一定的健美和抗衰老的作用。

3、芹菜：芹菜有明顯的降壓作用和豐富的纖維素。西紅柿可健胃消食，對(duì)高血壓、高血脂患者尤為適宜。西紅柿中含有維生素P，即蘆丁，能防治高血壓和動(dòng)脈硬化。若與芹菜搭配食用，能為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，具有清熱利濕，平肝降壓等功效。適用于高血壓病、貧血等癥。

4、豆腐：西紅柿果蔬兼具，味美可口。西紅柿不僅含豐富的維生素和有機(jī)酸，而且含各種礦物質(zhì)也很多，占其總重量的0.6%，其中以鈣、磷、鋅、鐵為多，還有錳、銅、碘等重要微量元素。西紅柿配以含微量礦物質(zhì)元素更為豐富的豆腐，將滿足人體對(duì)各種微量元素的最大需要。另外，生津止渴、健胃消食的西紅柿與益氣和中、生津潤(rùn)燥、清熱解毒的豆腐配食，其溫補(bǔ)脾胃、生津止渴、益氣和中的功效還會(huì)增強(qiáng)。

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