時間：2017-07-18 17:38:21 編輯：本站整理 2484
三伏灸最常見的手法就是隔姜灸，而且以老姜最為佳。那么，隔姜灸效果怎么樣？隔姜灸好還是直接灸好？
最常見的隔姜灸，就是直接切生姜一片，厚薄度0.2-0.5，不易太薄也不易太厚，這樣不利于艾柱或是艾絨的著熱點。
一般最常見的就是放肚臍上隔姜灸，而肚臍中醫說法為神闕穴，對于女性婦科炎癥，月經不調，白帶增多等癥狀有療效，具有溫經散寒的功效。
隔姜灸效果要比直接灸效果更好。
隔姜灸利用生姜對人體的滲透力，能很好的將艾柱和艾絨中的成分直達人體病灶處，可以明顯感受到艾灸的熱感，同時身體出汗，這是一種由內向外排泄濕氣的現象，這也是為何做完艾灸后調理師建議人們喝一杯熱水的緣故。最好是溫熱的白開水。
對于艾絨的選擇，一般選擇無雜質，并且以陳艾絨為最佳。市場上艾有2種最為出名，一種是蘄艾，一種是南陽艾。蘄艾的有名多起源于李時珍的醫書記載，而最好的蘄艾以五月午艾為上乘，市場價格貴，而且和水調和后即可進行。另外，艾絨或是艾柱、艾條燃燒后的艾灰亦有功效，對于燙傷或是擦傷，可以起到消炎止痛，有利于傷口愈合的效果。
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