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ç•¶(dÄng)å‰ä½ç½®ï¼šé¦–é > 養(yÇŽng)生 > 食療
時間:2017-09-27 14:02:54 ç·¨è¼¯ï¼šæœ¬ç«™æ•´ç† 2214
ç”²éšæ˜¯ä¸€ç¨®å¸(xué)å,甚至很多地方有鱉ç‰ç¨±è™Ÿï¼Œç•¢ç«Ÿåœ°åŸŸä¸åŒä¿—稱也多樣。那么,甲éšåˆå«ä»€ä¹ˆï¼Ÿç”²éšåƒä»€ä¹ˆé£Ÿç‰©ï¼Ÿ
鱉(AmydaSincnsis),俗稱甲éšã€æ°´éšã€åœ˜éšå’Œçދ八ç‰ï¼Œåµç”Ÿçˆ¬è¡Œå‹•物,水陸兩棲生活。鱉肉味鮮美ã€ç‡Ÿé¤Š(yÇŽng)è±å¯Œï¼Œæœ‰æ¸…熱養(yÇŽng)陰,平è‚熄風(fÄ“ng)ï¼Œè»Ÿå …æ•£çµ(jié)的作用。鱉ä¸åƒ…æ˜¯é¤æ¡Œä¸Šçš„美味佳肴,而且是一種用途很廣的滋補藥å“。ä¸åœ‹ç¾(xià n)å˜ä¸»è¦æœ‰ä¸è¯é±‰ã€å±±ç‘žé±‰ã€æ–‘鱉ã€é»¿ï¼Œå…¶ä¸ä»¥ä¸è¯é±‰æœ€ç‚ºå¸¸è¦‹ï¼Œå·²è¢«åˆ—å…¥ä¸åœ‹åœ‹å®¶æž—æ¥(yè)å±€2000å¹´8月1日發(fÄ)布的《國家ä¿è·çš„æœ‰ç›Šçš„æˆ–者有é‡è¦ç¶“(jÄ«ng)濟ã€ç§‘å¸(xué)ç ”ç©¶åƒ¹å€¼çš„é™¸ç”Ÿé‡Žç”Ÿå‹•ç‰©å錄》。
甲éšç‚ºæ°´ç”Ÿé›œé£Ÿå‹•物,幼鱉以水生昆蟲ã€èŒèšªã€å°è¦ç‰ç‚ºé£Ÿã€‚æˆé±‰æ”食田螺類ã€è›¤èœŠç‰è»Ÿé«”動物ã€éšã€è¦ç‰ï¼Œä¹Ÿé£Ÿè”¬èœã€æ°´æžœã€é›œç³§ç‰æ¤ç‰©æ€§é£¼æ–™ã€‚ç•¶(dÄng)ç„¶ç¾(xià n)在的專æ¥(yè)養(yÇŽng)æ®–å ´çš„ç”²éšåŸºæœ¬åƒçš„æ˜¯é£¼æ–™ã€‚
一般家養(yÇŽng)甲éšçš„æ•¸(shù)é‡ä¸æœƒå¤ªå¤šï¼Œä¹Ÿå°±ä¸€å…©åªå§ï¼Œæ‰€ä»¥ä¸éœ€è¦è³¼è²·å°ˆé–€çš„甲éšé£¼æ–™ï¼Œå¹³æ™‚è²·èœçš„æ™‚候購買一些å°éšå°è¦ï¼Œé‚„有一些豬肉就å¯ä»¥äº†ï¼Œä¹Ÿå¯ä»¥åƒä¸€äº›èœè‘‰ç‰ã€‚
1ã€èާèœ
鱉肉ä¸å®œèˆ‡èާèœå…±é£Ÿï¼Œé€™ä¸€èªªæ³•在《金匱è¦ç•¥ã€‹ã€ã€Šé£²è†³æ£è¦ã€‹ä¸éƒ½æœ‰è¨˜è¼‰ã€‚èŽ§èœæ€§å¾®å¯’,味甘。《本è‰ç¶±ç›®ã€‹å¼•述:“莧èœå‘³ç”˜ï¼Œæ€§å†·åˆ©ï¼Œä»¤äººå†·ä¸æè…¹â€;鱉肉亦性冷。二者åŒé£Ÿé›£ä»¥æ¶ˆåŒ–,甚者å¯å½¢æˆè…¸èƒƒç©æ»¯ã€‚
2ã€é»ƒé±”ã€èŸ¹
甲éšèˆ‡é»ƒé±”ã€èŸ¹æ˜¯å•婦忌食的食物,å•婦åƒäº†æœƒå½±éŸ¿èƒŽå…’å¥åº·ã€‚
3ã€èйèœ
甲éšèˆ‡èйèœä¸èƒ½ä¸€èµ·åƒï¼ŒäºŒè€…åŒé£Ÿå¯ä½¿è›‹ç™½è³ª(zhì)變性影響營養(yÇŽng)叿”¶ã€‚
4ã€é´¨è‚‰
《飲膳æ£è¦ã€‹ä¸è¨˜è¼‰ï¼šâ€œé´¨è‚‰ä¸å¯ä¸èƒ½å’Œç”²éšåŒé£Ÿã€‚â€é†«(yÄ«)åœ£å«æ€é‚ˆæ›¾èªªï¼šâ€œç”²éšä¸å¯åˆå…”ã€é´¨è‚‰é£Ÿï¼Œæäººã€‚â€æŽæ™‚ç在《本è‰ç¶±ç›®ã€‹ä¸è§£é‡‹èªªï¼Œç”²éšç”˜å¹³ç„¡æ¯’,鱉甲咸平。“鱉性冷,發(fÄ)æ°´ç—…â€ï¼Œè€Œé´¨è‚‰ä¹Ÿå±¬æ¶¼æ€§ï¼Œæ‰€ä»¥é´¨è‚‰ä¸å®œä¸èƒ½å’Œç”²éšåŒé£Ÿã€‚久食令人陽盛陰虛,水腫泄瀉。
5ã€è±¬è‚‰
豬肉屬寒性食物,而鱉也是屬寒性,若將二者é…食,會助長寒性,ä¸åˆ©äºŽå¥åº·ã€‚所以,鱉肉ä¸å®œèˆ‡è±¬è‚‰ã€å…”肉ã€é´¨è‚‰ç‰è‚‰é¡žé…食。
6ã€å…”肉
《本è‰ç¶±ç›®ã€‹è¨˜è¼‰ï¼šâ€œç”²éšä¸å¯åˆå…”ã€é´¨è‚‰é£Ÿï¼Œæäººã€‚â€å…”肉屬寒性,而鱉亦屬寒性,若將二者é…食,會助長寒性,ä¸åˆ©äºŽå¥åº·ã€‚
7ã€æ¡ƒ
桃å忌與甲éšåŒé£Ÿï¼Œæ¡ƒå若與甲éš(鱉)一起åƒï¼Œå®¹æ˜“出ç¾(xià n)腹瀉;ç†ç”±æ˜¯ï¼Œç”²éšç‚ºâ€œæ»‹è†©â€è£œå“,本來就ä¸å¥½æ¶ˆåŒ–,桃ååˆå®¹æ˜“å°Ž(dÇŽo)è‡´è„¹æ°£ï¼Œå…©è€…ç›¸åŠ ï¼Œèº«é«”è‡ªç„¶æœƒæ„Ÿåˆ°ä¸é©ã€‚
8ã€æŸ¿å
ä¸å°‘人喜æ¡å°‡æŸ¿åä½œç‚ºé£¯åŽæžœï¼Œå°ç·¨å‘Šè¨´ä½ ,甲éšå’ŒæŸ¿åä¸èƒ½ä¸€èµ·åƒï¼Œå¦å‰‡æœƒå¼•起消化ä¸è‰¯ã€‚所以åƒäº†ç”²éšåŽæœ€å¥½ä¸è¦é£Ÿç”¨æŸ¿å。
9ã€å’¸é´¨è›‹
ä¸é†«(yÄ«)èªç‚ºï¼Œå’¸é´¨è›‹æ¸…肺ç«ã€é™é™°ç«åŠŸèƒ½æ¯”æœªè…Œåˆ¶çš„é´¨è›‹æ›´å‹ä¸€ç±Œï¼Œç…®é£Ÿå¯æ²»æ„ˆç€‰ç—¢ã€‚但咸鴨蛋ä¸å®œèˆ‡ç”²éšåŒé£Ÿï¼Œå¦å‰‡æœƒå¼•起胃腸ä¸é©ã€‚
10ã€é´¨è›‹
《金匱è¦ç•¥ã€‹ä¸è¨˜è¼‰ï¼šâ€œé´¨åµä¸å¯åˆé±‰è‚‰é£Ÿä¹‹ã€‚â€é´¨è›‹çš„食物藥性屬微寒,而鱉肉也是寒性食物,所以從食物藥性å¸(xué)的角度來說,二物皆屬涼性,ä¸å®œåŒé£Ÿï¼Œç‰¹åˆ¥æ˜¯å°ç´ 質(zhì)虛寒的人來說,更應(yÄ«ng)忌åŒé£Ÿã€‚
11ã€æ©˜å
é±‰è‚‰å«æœ‰è±å¯Œçš„蛋白質(zhì),而橘å嫿žœé…¸è¼ƒå¤šã€‚若將橘åç‰å«æžœé…¸è±å¯Œçš„æ°´æžœèˆ‡å«è›‹ç™½è³ª(zhì)è¼ƒå¤šçš„é±‰è‚‰åŒæ™‚食用,水果ä¸çš„æžœé…¸å¯ä½¿è›‹ç™½è³ª(zhì)å‡å›ºï¼Œå½±éŸ¿è›‹ç™½è³ª(zhì)çš„æ¶ˆåŒ–å¸æ”¶ã€‚所以,鱉肉ä¸å®œèˆ‡æ©˜ååŒæ™‚食用。
12ã€èŠ¥æœ«
《本è‰ç¶±ç›®ã€‹äº¦å¼•述陳æ€é‚ˆèªªï¼šâ€œé±‰è‚‰ä¸å¯åˆèŠ¥å食,生惡瘡。â€é€™æ˜¯å› ç‚ºï¼ŒèŠ¥åæ°£å‘³è¾›ç†±ï¼Œèƒ½æº«ä¸åˆ©æ°£ï¼Œç™½èŠ¥å辛烈更甚;而鱉肉屬寒性食物。二者一冷一熱,相é…于人ä¸åˆ©ã€‚
13ã€å†¬ç
甲éšå«è›‹ç™½è³ª(zhì)ã€ç¢˜ã€ç¶ç”Ÿç´ 很è±å¯Œï¼Œå«æœ‰å°‘é‡è„‚肪,尤其是甲éšçš„裙邊部分,富å«è† 質(zhì)è›‹ç™½ï¼Œæœ‰å¾ˆå¥½çš„æ»‹é™°æ•ˆæžœã€‚å› ç”²éšæœ‰å«è›‹ç™½è³ª(zhì)高ã€å«è„‚肪低的特點,所以,éžå¸¸é©åˆè€å¹´äººæ»‹è£œä¹‹ç”¨ã€‚但冬ç與甲éšé£Ÿå‰‡ä¸æ¯’。甘è‰äºŒå…©ç…Žæ°´æœå¯è§£æ•‘。
14ã€é›žè›‹
åƒå®Œé›žè›‹åŽåƒé±‰è‚‰ä¹Ÿæœƒå°Ž(dÇŽo)è‡´é£Ÿç‰©ä¸æ¯’。而鱉肉本身性滋膩,患有感冒或體內(nèi)寒濕的人一般都ä¸è¦åƒã€‚åŠ ä¸Šå®ƒæ€§å’¸å¹³ï¼Œå•婦跟剛剛生完BBåŽæ¶ˆåŒ–系統(tÇ’ng)ä¸å¥½çš„人都ä¸èƒ½åƒã€‚
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