芭蕾舞對腿型是有矯正作用的，不過如果腿型問題太過于嚴重的話，那就還是要靠醫療手段，芭蕾舞只是能稍微調整一下，不要完全指望它。...【詳情】
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2019-01-20
芭蕾舞是可以減肥的，并且減肥效果還不錯，大家看芭蕾舞表演可以看出來，芭蕾舞演員的身形都是非常完美的，四肢修長，所以芭蕾舞瘦身效果是非常好的。...【詳情】
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2019-01-20
肚皮舞對于瘦手臂是有一定的效果的，我們在跳肚皮舞的時候，有很多動作都是會用到手臂的，手臂在抖動的時候可以起到燃燒脂肪的作用。...【詳情】
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2019-01-18
跳肚皮舞肚子是不會變大的，這點大家完全不用擔心，反而還有瘦肚子的效果，所以想要接觸肚皮舞的朋友們，完全不用擔心自己肚子會越來越大。...【詳情】
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2019-01-18
跳肚皮舞對于肚子上面有沒有肉其實沒有很嚴格的規定，有肉會更加有味道，但是沒肉也可以跳，這個并沒有什么影響，都是很好看的。...【詳情】
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2019-01-18
爵士舞是需要練習基本功的，任何舞蹈對于基本功都是有一定要求的，只要練好了基本功之后才能更好的在舞蹈中施展自己的動作。...【詳情】
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2019-01-18
爵士舞男生是可以跳的，雖然我們現在看到的爵士舞表演大部分都是女生，不過男生也是可以跳的，男生跳起來會別有一番風味。...【詳情】
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2019-01-18
爵士舞屬于街舞，是來自美國的一種現代舞，這種舞蹈大多數是女生在跳，很多人應該都有看過，非常有舞臺魅力， 我們一起來了解下吧。...【詳情】
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2019-01-18
跳爵士舞腿確實有可能變粗，不過很少發生，大部分人都是越跳越瘦的，我們在跳舞的時候要注意拉伸，還有飲食上面也要規范。...【詳情】
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2019-01-18
爵士舞對于鍛煉個人氣質是有一定作用的，經常跳爵士舞的人在氣質上面會格外出眾一些，所以想要鍛煉氣質的朋友可以多多練習爵士舞。...【詳情】
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2019-01-18
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