trx訓練帶現在很多健身房都有這個項目，不少喜歡健身的朋友也很想買一根自己在家練習。下面5號網小編給大家講講trx訓練帶正品多少錢？正品trx訓練帶價格是多少？...【詳情】
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2017-09-12
trx訓練帶是一款可以在任何場合隨時鍛煉的健身方式，而且trx繩也不占地方，小巧方便，所以很受歡迎。下面5號網小編給大家講講trx訓練帶如何安裝？trx繩子怎么安裝？...【詳情】
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2017-09-12
藥球現在非常火，很多真正懂健身的人都在練這個，不僅可以訓練到全身的肌肉，連爆發力也能有很大的提升。下面5號網小編給大家講講藥球適合什么人練？藥球可以自己練嗎？...【詳情】
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2017-09-12
藥球是一個訓練爆發力非常好的器材，現在在國內也越來越受歡迎，訓練效果特別好。下面5號網小編給大家講講藥球深蹲怎么做？藥球深蹲訓練方法是怎樣？...【詳情】
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2017-09-12
藥球是現在很流行的健身方式，尤其是訓練爆發力，效果非常好，這也是很多運動員都會用的訓練方式。下面5號網小編給大家講講藥球重量怎么選擇？藥球用多重的合適？...【詳情】
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2017-09-12
大家應該對瑜伽球都不陌生，今天給大家介紹的波速球訓練效果比瑜伽球好多了，波速球現在在很多健身房都特別流行。下面5號網小編給大家講講波速球訓練有用嗎？波速球的作用是什么？...【詳情】
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2017-09-12
波速球是在健身中很常見的一個鍛煉的器材，可以很好的練平衡和核心力量，訓練效果很明顯。下面5號網小編給大家講講波速球怎么打氣？波速球充氣方法是怎樣？...【詳情】
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2017-09-12
橢圓機現在在很多人家里都有，是一個很方便的健身器材，而且用起來很簡單，也不會像跑步那么傷膝蓋。下面5號網小編給大家講講橢圓機什么牌子好？橢圓機品牌推薦有哪些？...【詳情】
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2017-09-11
現在很多人都非常注意健身了，在家里都購買了不少健身器材，其中跑步機和動感單車是最常見的，動感單車現在也越來越被大眾接受。下面5號網小編給大家講講動感單車什么牌子好？動感單車品牌推薦有哪些？...【詳情】
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2017-09-11
波比跳是現在很火的一個運動姿勢，據說袁姍姍的馬甲線就離不開波比跳的功勞，別看這個動作很簡單，做一組下來也是非常吃力的。下面5號網小編給大家講講波比跳能練出肌肉嗎？波比跳能增肌嗎？...【詳情】
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2017-09-11
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