讓孩子學習武術好嗎？這樣會不會影響他的身高？許多家長都會讓自己的孩子去學習各種不同的東西來充實他們的學習能力，這樣真的是對他們有效果嗎？萬一影響到他們的身高怎么辦？讓我們聽聽專家怎么說的吧。...【詳情】
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2016-02-23
現在的年輕人許多都是沒有時間運動的，每天不停的上班工作，偶爾周末休息的時間去做做運動之后發現自己全身酸痛，這是怎么回事？這都是因為長時間的不運動導致你的肌肉組織硬化，突然的運動讓你的肌肉不適應從而產生的酸疼感，怎么解決呢？讓我們來看看吧。...【詳情】
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2016-02-23
近日看了看天氣那溫度是一天比一天高，相信很多人都會開始退去厚重的羽絨服，穿上單薄的襯衣并且開始想試試水溫了，那么對于想利用游泳減肥的朋友是早上游泳好還是晚好呢？...【詳情】
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2016-02-22
運動后不能馬上立刻躺下或者坐下，這樣會造長心臟負荷不了，可能造成昏迷，嚴重甚至會休克或者猝死，所以伸展運動就非常的重要了，很多人常常運動后忽視這一點，以下讓小編帶大家一起看下去。...【詳情】
編輯：huangziqi
2016-02-21
脊椎疼痛怎么辦？去醫院找醫生治療更好？這種小問題不用找醫師，小編教你如何治療脊椎疼痛狀態甩掉脊椎不適問題，還你一個健康的身體。...【詳情】
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2016-02-19
又快到了過敏癥狀的高發3月季節，各種鼻子不適將會出現，打噴嚏、流鼻涕、眼睛紅腫、鼻子過敏等癥狀，許多愛運動的朋友早晨都喜歡出去跑步，如果出現鼻子不適過敏癥狀應該怎么應對呢？教你5種預防好方法。...【詳情】
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2016-02-19
這個問題在生活中還是很常見的，有時候運動，忽然就會有頭暈惡心的癥狀，不過休息一會就好了，所以很多人也沒怎么關注，今天我們就來探究下這到底是怎么回事吧！...【詳情】
編輯：huangziqi
2016-02-19
每逢過年體重也會跟著增加,春天到來怎樣才能消掉這圈囤積在腰臀的贅肉，維持健康的體態。那么春天來了走路可以減肥嗎?真的可以活到九十九嗎?...【詳情】
編輯：meipan
2016-02-18
過年期間，到處走親戚吃飯，吃東西，體重會不長胖？整天坐著玩，打牌、看電視、吃零食、飲料不間斷、不運動，這樣肯定長肥的，往往都是從大腿開始，過完年之后會發現腿變成了大象一樣粗，這該怎么辦好？讓小編來教你年后擺脫大象腿的方法吧。...【詳情】
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2016-02-15
中國的新年一直以來都少不了大魚大肉，從除夕夜團圓飯開始我們就在接下來的多天里圍繞著桌子轉了桌上擺滿豐盛料理，有魚有肉有菜，飽足一餐之余，心靈也獲得了慰藉。...【詳情】
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2016-02-08
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