時間：2018-04-18 18:06:47 編輯：5號網-zhaowei 4071
蟲草花雖然屬于一種補品，尤其對女性而言效果尤其好，但是并不代表任何人都可以吃。那么，蟲草花什么人不能吃？蟲草花什么人吃好？
蟲草花不適宜人群有嬰幼兒、兒童、食用真菌過敏者。
針對社會上一些家長喜歡用蟲草花給兒童進補的習慣，營養學專家解釋稱，蟲草花對兒童不宜，一是可能引起直接的吞咽障礙，二是對少年兒童可能導致早熟，因此兒童不宜服用。
1.腦力勞動者，亞健康人群。
2.易疲勞、易感冒、過肥過瘦、體弱、免疫力低。
3.腰膝酸痛、腎功能差。
4.面部色斑、晦暗。
5.年老體弱、病后體衰、產后體虛者。
1、能平喘止咳，對肺氣腫、氣管炎有較好療效；
2、具有壯陽補腎，增強體力、精力、 提高大腦記憶力的功效；
3、能明顯降低血糖、尿糖；對糖尿病患者有明顯療效；
4、降低血壓、顱壓，緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等病癥。
蟲草花3克、干棗6克、鴨1000克、姜5克、蔥段、料酒5克、鹽2克。
1、蟲草花洗凈剪去頭根部泡著待用，紅棗洗凈，去核；姜切片，蔥切段；
2、將宰殺后的老鴨洗凈，空干水分；
3、將蔥段、紅棗、蟲草放入洗凈的鴨肚內，放到可以燉煮的鍋，加入適量清水、鹽；
4、將小鍋放進已經倒好水的大鍋內，隔水用文火燉1個小時左右即可食用。
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