時間：2016-05-23 14:44:36 編輯：本站整理 8580
之前我們就聽說到這樣的一句話，桃養人、杏傷人而李子樹下埋死人一說，其實講的道理就是李子不可多吃，多吃之后對人體的傷害比較大，雖然生活中并沒有遇到吃李子而死人的情況，但是現代科學研究，李子吃多了的副作用的確比較多，具體有哪些副作用我們一起看看正文。
李子吃多了確實有害，但是如果少量吃的話還是沒有問題的，李子含有大量的果酸，會促進胃酸和消化酶的分泌，而且加上李子的寒性，所以會增加給腸胃的負擔，特比是本省就體寒或者是腸胃虛寒的人不要吃李子。生的李子還可能會引起中毒，然后會出現各種不適，所以才有了這句“李子樹下能埋人”。
可能很多人會覺得很奇怪，李子有這么多的不好，那為什么還有那么多人都喜歡吃李子呢，其實雖然吃李子有禁忌，但是李子終究還是有很高的藥用價值的，李子可以作為一味中藥，李子的抗氧化性還比較強，所以有美容養顏和抗衰老的作用，還能幫助消化，對肝臟疾病有輔助治療的作用。
李子其實一般的人都可以吃，除了脾胃不好、容易生痰和小孩子等人最好不要吃以外，大部分人都可以吃李子，但是李子性寒，吃多了可能會出現不適，也可能引起腸胃方面的疾病，一天最好是吃李子不要超過五個，還有吃李子的時候不要吃雞肉和鴨肉，對五臟有損傷。
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