時間：2016-05-24 14:26:04 編輯：本站整理 1739
李子夏季經常吃的水果，口感好，營養價值高，很多人想問了，夏天吃不下飯，空腹可以吃李子嗎？空腹吃李子會怎么樣呢？下面我們來詳細介紹下！
一般情況下是不建議空腹的時候吃一些寒性的水果的，李子也屬于寒性水果中的一種，而且李子中含有大量的果酸，當人處于空腹狀態時，胃里本來就有大量的胃酸，如果再吃李子的話，胃里的胃酸會過多的分泌，胃酸過多就會出現腸胃的不適，所以如果想要吃李子，可以先吃些其他的東西，或者是飯后一兩個小時食用都可以。
空腹狀態下，胃酸的分泌會增加，胃酸的濃度也較高，大量食用水果后，倘若胃酸同水果中膠質、柿膠酚和可溶性收斂劑等成分相結合，就會變成難于溶解的沉淀物，如果沉淀物結成大塊，會給人帶來種種不適和消化道疾病。
例如，柿子含有柿膠酚、果膠等物質，具有較強的收斂作用，空腹大量食用，容易和胃酸結合凝成難于溶解的硬塊，由此可能引起“胃柿結石癥”，中醫稱為“柿石癥”，同時患有膽結石、腎結石的病人吃柿子也要慎重，以免導致病情惡化；香蕉含有大量鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成血液內鎂與鈣的比例失調，刺激胃黏膜，不利健康。
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