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蓮子心是藥材嗎清心火止遺精

時(shí)間：2018-08-15 09:04:09 編輯：本站整理 563

蓮子心是大家都比較了解的東西，很多人知道蓮子心能夠清火，也有人說蓮子心是一味藥材，那么這個(gè)說法是否正確，下面介紹蓮子心是藥材嗎清心火止遺精。

蓮子心是藥材嗎

蓮子心，中藥名。為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者，食之最宜。從臨床應(yīng)用上看，蓮子心適用于輕度失眠人群，如不見效，可適當(dāng)使用安定控制，但長期服用安定對身體有較大傷害。另外，失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動等等，這些對于睡眠的恢復(fù)均有很好的幫助。

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什么樣的蓮子心好

干燥的蓮心，略成棒狀，長1.2～1.6厘米。頂端膏綠色，有2個(gè)分歧，一長一短，先端反折，緊密互貼，用水浸軟后展開，可見2片盾狀卷曲的幼葉。中央的胚芽直立，長約2毫米。基部胚根黃綠色，略呈圓柱形，長2～4毫米。質(zhì)脆，易折斷，斷面有多數(shù)小孔。氣無，味苦。以個(gè)大、色青綠。未經(jīng)煮者為佳。

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蓮子心的副作用

一般人群均可食用，無副作用

適宜體質(zhì)虛弱，心慌，失眠多夢，遺精者食用

適宜脾氣虛，慢性腹瀉之人食用;適宜癌癥病人及放療化療后食用;適宜婦女脾腎虧虛的白帶過多之人食用;

平素大便干結(jié)難解，或腹部脹滿之人忌食

蓮子心為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者，食之最宜。從臨床應(yīng)用上看，蓮子心適用于輕度失眠人群，如不見效，可適當(dāng)使用安定控制，但長期服用安定對身體有較大傷害。另外，失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動等等，這些對于睡眠的恢復(fù)均有很好的幫助。

缺點(diǎn)就是：蓮子心是寒性的，不適合長期服用

會對偏寒性體質(zhì)的人產(chǎn)生不好的影響，不利于健康。

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