時間：2018-10-09 10:59:54 編輯：本站整理 748
烏龍茶還有一個名字就叫做青茶，烏龍茶和青茶聽起來還隔得挺遠的，很多人不理解青茶這個名字的含義，下面介紹烏龍茶為什么叫青茶 因為這個特點。
烏龍茶屬于部分發酵茶，色澤青褐如鐵，故又名青茶。葉體中間呈綠色，邊緣呈紅色，素有“綠葉紅鑲邊”的美稱。烏龍茶結合了紅茶和綠茶的制作優點，既有殺青又有發酵，鮮葉采摘要有一定的成熟度，所以烏龍茶看上去很粗老。烏龍茶有“苗條茶”之稱,能助消化、利尿，痩身減肥。烏龍茶還具有很強的抗過敏、抗癌癥的養生功效。
是臺灣獨有的名茶，又名膨風茶，又因其茶芽白毫顯著，又名為白毫烏龍茶。東方美人茶葉外觀頗顯美感，葉身呈白綠黃紅褐五色相間，鮮艷可愛，茶湯水色呈較深的琥珀色，嘗起來濃厚甘醇，并帶有熟果香和蜂蜜芬芳。
1.體力勞動者、運動過后：烏龍茶、紅茶
2.肉食主義者：烏龍茶
3.陽虛體質、脾胃虛寒者：烏龍茶、花茶
4.減肥美容：烏龍茶、普洱茶、綠茶
5.降血脂、防動脈硬化：烏龍茶、綠茶
6.延年益壽：烏龍茶、紅茶
烏龍茶屬于半發酵茶，其茶質上乘，口感滋味既有綠茶的清新鮮爽，又有普洱茶的醇厚厚實，喝起來非常爽口。而茶葉所含的營養物質也非常豐富，保健養生的功效與作用顯著，長期適量飲用有益于身體健康。是一款大眾飲品，一般人群都適宜飲用。
中國茶文化歷史悠久，因此茶成為了人們生活中必備的生活用品。茶的種類有很多，烏龍茶就是其中一種。經過沖泡之后的烏龍茶散發著誘人的芳香，不但有繚繞香氣，喝下去還會對我們的身體有很大的好處哦。但是烏龍茶不是你想喝就能喝，想知道烏龍茶在飲用上有什么注意事項，那就要認真往下閱讀了哦。
【避免“茶醉”】
烏龍茶不能與酒同喝，也不能空腹的時候喝，否則感到饑腸轆轆，頭暈欲吐，人們稱為“茶醉”，對身體是非常不好的。
【睡前不能飲】
烏龍茶還有豐富的茶多酚等元素，如果睡前飲用它，很容易導致我們產生足夠的興奮情緒，將很難在正常的作息時間內得到入眠和休息。
【冷茶不能飲】
烏龍茶冷后性寒，茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，冷茶入體內，體內得不到足夠鐵的來源，對胃不利，還可能引發冷感冒，或加劇有患貧血疾病的患者病情惡化。
【身體不好不要飲】
如：生病中，例假中，或者是懷孕等特殊生理期，當然老人和小孩子也最好不要過量飲用。因為，茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，孕婦飲用會對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，哺乳期飲濃茶，會間接令小孩產生興奮，易引起少眠和多啼哭。
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