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            宮保雞丁用的什么材料?宮保雞丁用的什么調料?

            時間:2016-06-06 09:07:37 編輯:本站整理 1218

            宮保雞丁的做法

            1、雞胸脯肉切丁,萵筍切丁(可用胡蘿卜等水分不大的食材代替)辣椒剪段,蔥白切段

            2、萵筍均勻灑鹽待用(這個使為了讓萵筍入味,保持脆勁),雞肉倒入料酒,醬油,水淀粉(紅薯淀粉最好),一點點糖提味,調整濕潤度,不要太干或者太稀。腌1分鐘。

            3、在腌雞肉的同時炸花生米?;ㄉ桌溆拖洛?,小火不斷翻炒;注意的是等鍋里的"呲呲"聲減小了就把花生米出鍋,不要炒久了

            4、鍋里倒油,油要稍多一點,油溫8成熱時,鍋離火,把雞肉入并迅速劃散,上火,大火翻炒至雞肉剛變色時盛起,(注意油要多噢!還有很關鍵的就是滑雞肉時,鍋里的油溫不能太高,要離火,待雞肉劃散之后再上火。這是把雞肉炒嫩的關鍵);鍋里留適量油,倒入雞肉,干辣椒段和花椒翻炒,加入適量豆瓣醬翻炒(注意雞肉不能炒太久,要快)。此時能聞到川菜味啦(≧?≦)

            5、倒入萵筍丁翻炒(不要炒太久,要保持脆勁),加入花生米,蔥白翻炒均勻。

            6、勾芡。適量醬油(不要太多,有顏色就好),水淀粉,糖提味。勾芡,保證每一粒食材都裹上薄芡。調醬汁這一步可事先準備好~

            7、出鍋享用。

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