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為什么很少人吃羅非魚(yú) 原因是這樣

時(shí)間：2019-04-23 10:10:53 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 3890

可能有些人聽(tīng)說(shuō)過(guò)羅非魚(yú)很臟的這么一個(gè)說(shuō)法，所以導(dǎo)致吃羅非魚(yú)的人越來(lái)越少，但其實(shí)正常養(yǎng)殖的羅非魚(yú)是可以食用的，而且也對(duì)人體是沒(méi)有害處的。

為什么很少人吃羅非魚(yú)

羅非魚(yú)，又名非洲鯽魚(yú)、福壽魚(yú)，原產(chǎn)于非洲南部，上個(gè)世紀(jì)引入到我國(guó)，是一種繁殖速度較快的魚(yú)類，對(duì)生活環(huán)境的適應(yīng)性很強(qiáng)，可以在污染嚴(yán)重的水源地生活，人們擔(dān)心食品安全久而久之吃羅非魚(yú)的人群就少了很多，從健康的角度考慮，野生羅非魚(yú)最好不要吃，人工飼養(yǎng)的羅非魚(yú)則可以放心食用。

為什么很少人吃羅非魚(yú) 原因是這樣

羅非魚(yú)吃了有害嗎

羅非魚(yú)吃了不僅沒(méi)有危害，對(duì)身體還很有好處。

羅非魚(yú)含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、鉀元素、磷元素、硒元素、鈉元素、鎂元素、維生素、硫氨酸、核黃素、煙酸等營(yíng)養(yǎng)成分，食用后可以為身體補(bǔ)充能量、提高身體的免疫能量，而且價(jià)格便宜，一般人群皆可食用。

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吃羅非魚(yú)要注意什么

雖然羅非魚(yú)是很不錯(cuò)的，但是在吃的時(shí)候一定要選擇優(yōu)質(zhì)的羅非魚(yú)才行了，如果是屬于被污染的羅非魚(yú)，那么就是不適合我們吃的了，而且也并不是每個(gè)人都適合吃羅非魚(yú)的了，首先嬰兒不建議吃羅非魚(yú)，其實(shí)嬰兒的免疫系統(tǒng)及消化系統(tǒng)發(fā)育并不完善，雖然已經(jīng)能夠接受少量的肉類，但是這不完全統(tǒng)計(jì)有40%的嬰兒和小孩子特別容易發(fā)生食物過(guò)敏的現(xiàn)象，尤其是有家庭過(guò)敏史，所以嬰兒和小孩子最好是要少吃羅非魚(yú)，有可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，另外如果要吃羅非魚(yú)，一定要將羅非魚(yú)洗干凈，如果沒(méi)有煮熟的話是不建議吃的，而且這樣的羅非魚(yú)味道也是很不好的，大家一定要重視起來(lái)這樣的問(wèn)題才行哦。

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