時間：2019-06-14 09:53:54 編輯：5號網-wsy 512
玉米須和桑葚是可以放在一起泡水喝的，將桑葚和玉米須一起泡水喝對我們的身體特別的好，可以起到消腫、補血和瘦身的作用，功效很強大。
能一起泡。
桑葚是生活中常見的一種水果，含有豐富的維生素C、B族維生素、葡萄糖、果糖、纖維素等成分，具有較高的營養價值，還能入藥，有補血滋陰、生津止渴的功效，而玉米須味甘，性平，有利水消腫、利濕退黃的作用，兩者沒有配伍禁忌，可以一起泡水。
1利水消腫
玉米須入膀胱經，有利水消腫、平肝利膽的功效，可用于治療水腫、肝炎、尿路結石等癥狀，其還有清熱解暑的作用，能用于熱淋、濕熱黃疸、中暑等癥，常搭配菊花、車前草等一起泡水。
2滋陰補血
桑葚性寒、味甘，具有滋陰補血、補肝益腎的功效，常用桑葚泡水喝，可以改善腰膝酸軟、心悸失眠、眩暈耳鳴等癥狀。另外，桑葚和玉米須一起泡水，有生津潤燥、利尿消腫的作用，還可以用于津傷口渴、水腫等癥狀。
3減肥瘦身
玉米須荷葉茶中含有大量的生物堿，可以促進消化，能有效減少脂肪的吸收，還能促進脂肪的代謝，因此，常喝玉米須荷葉茶，有減肥瘦身的功效。
材料：
玉米須、桑葚、冰糖。
做法：
1、將桑葚、玉米須洗凈，瀝干水分;
2、將所有材料放入杯中，倒入開水;
3、放入冰糖，蓋上杯蓋;
4、沖泡5~10分鐘，即可飲用。
1、冷藏法。桑葚我們常用的儲存方法就是放入冰箱冷藏，不要洗，吃時再洗，如若一兩天即食，此方法既簡單又實用。
2、密封法。多數時候我們并不會一次性的把桑葚子吃完，或多或少總會留下一些，但是扔了有比較可惜，這時候如果想把桑葚子存放起來，那么我們可以選擇把桑葚子用鹽和白糖洗一下，之后放入一個密閉的容器內存放，這樣可以讓桑葚子保存半個月左右
3、保鮮法。還可以放入保鮮盒內或用保鮮膜、保鮮紙包好后放入冰箱冷藏，這樣可以降低癢的濃度，增加二氧化碳濃度，使桑葚處于休眠狀態，從而延長保鮮時間。
相關文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？腌雞蛋需要嚴格控制調理的量，不然會導致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思？明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。