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西洋參和紅糖可以一起喝嗎西洋參紅糖水的功效

時(shí)間：2019-07-26 08:18:21 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 979

西洋參和紅糖是可以一起喝的，在用西洋參泡水的時(shí)候加一些紅糖其實(shí)是可以起到調(diào)味的作用的，而且適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖對(duì)于我們身體也有一定的好處。

西洋參和紅糖可以一起喝嗎

西洋參和紅糖可以一起泡水喝。

紅糖中含有葡萄糖、鋅元素、鐵元素、葉酸等成分，有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，中醫(yī)認(rèn)為，紅糖味甘、性溫，具有補(bǔ)中緩急、活血化瘀的功效，可用于氣短乏力、食欲不振等癥狀，而西洋參是一種珍貴的藥材，味甘苦，性微寒，有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津等作用，可用于虛熱煩倦、內(nèi)熱消渴等病癥，兩者沒有配伍禁忌，可以搭配泡水。

西洋參和紅糖可以一起喝嗎西洋參紅糖水的功效

西洋參紅糖水的功效

1.補(bǔ)氣養(yǎng)陰

西洋參中含有多種氨基酸及微量元素，而紅棗中含有大量的蔗糖、維生素、鐵、鋅等物質(zhì)，兩者一起泡水喝，可以迅速為人體補(bǔ)充能量，還有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效，適合食物不振、神疲乏力者飲用。

2.益氣補(bǔ)血

紅糖中含有葉酸、鐵元素等，可以加速血液循環(huán)，促進(jìn)血紅細(xì)胞生成，有補(bǔ)血的功效，而西洋參也是補(bǔ)氣血藥材，兩者一起泡水喝，具有益氣補(bǔ)血的功效，適合氣血不足者服用。

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西洋參泡水配方

1.西洋參切片或參須3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復(fù)沖飲至無參味。

2.西洋參切片或參須3克，菊花0.5克，沸水沖飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。

3.西洋參切片或切段或參須3克，麥冬1克，加水煮沸后用文火煮約1小時(shí)，飲汁。可增強(qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。

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西洋參禁忌人群

禁忌人群一

對(duì)西洋參具有過敏的、脾胃虛寒以及風(fēng)寒感冒的人群是不宜吃西洋參的，此時(shí)吃西洋參會(huì)加劇人體的病情，會(huì)導(dǎo)致人體有不良的反應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)畏寒、體溫急劇下降、食欲不振、腹痛腹瀉等癥狀，有時(shí)甚至發(fā)生痛經(jīng)，還有人會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng)，上下肢會(huì)出現(xiàn)不等的水泡，瘙癢等癥狀，在停藥后會(huì)自行消退。

禁忌人群二

由于西洋參屬于一種涼藥，宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰，如果人體的身體有熱癥或者事后口干舌燥、這樣是可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的，然而如果是人體的口水多的癥狀，并且咳嗽有痰，應(yīng)該避免服用西洋參，會(huì)加重人體的病情，另外如果身體并無不適，不宜經(jīng)常服用西洋參含片。

禁忌人群三

孕婦和嬰幼兒不宜吃，西洋參特別是不宜過量吃和長(zhǎng)期吃，對(duì)于身體虛弱的孩子是可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)西洋參，配合龍眼或者豬骨頭一起燉著吃，與此同時(shí)也不宜與茶葉同吃，由于茶葉中含有鞣酸會(huì)使西洋參營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無法被人體吸收。