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火龍果會(huì)發(fā)芽嗎?火龍果發(fā)芽了能吃嗎

時(shí)間：2016-07-07 11:16:32 編輯：本站整理 1933

注意事項(xiàng)

火龍果雖然可以為人體帶來(lái)不少的好處，但是也有很多需要注意的地方，火龍果為涼性食物，不是可脾胃虛弱、體質(zhì)虛寒、面色蒼白、四肢乏力等患者食用，以免導(dǎo)致病情加重，而且不可大量食用，以免引起腹瀉癥狀?；瘕埞豢膳c牛奶一同食用，會(huì)導(dǎo)致牛奶沉淀，不僅會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低，而且還會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。

火龍果食用禁忌

1、腹瀉的人不要吃

火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的虛寒體質(zhì)者不宜多食。

2、女性少吃

女性體質(zhì)虛冷者，亦不宜進(jìn)食太多火龍果。

3、來(lái)大姨媽的時(shí)候別吃

女性月經(jīng)期間不宜食用火龍果，以免行經(jīng)不暢。

4、這些體質(zhì)的人要少吃

氣郁體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、瘀血體質(zhì)的人群亦應(yīng)少食。

5、孕婦吃要慎重

火龍果中富含植物性白蛋白，過(guò)敏體質(zhì)的孕婦要慎食。

6、最好不要和牛奶一起吃

火龍果不宜與牛奶同食，以免影響消化。

7、糖尿病人不能多吃

火龍果幾乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖為主，容易吸收，食用過(guò)多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。

8、要挑新鮮的吃

火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，即已表示不新鮮，最好少吃。

9、表皮也要洗干凈

火龍果雖然是吃里面的肉，但表皮也要清洗干凈，再切開(kāi)食用，以免病菌污染。

10、現(xiàn)吃現(xiàn)買

火龍果屬熱帶水果，最好現(xiàn)買現(xiàn)吃，如需保存，應(yīng)放在陰涼通風(fēng)處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質(zhì).

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