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            梨子和酸奶可以一起吃嗎?梨子和酸奶一起吃會怎么樣

            時間:2016-07-19 14:26:36 編輯:本站整理 11600

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            梨子和酸奶可以一起吃嗎?梨子和酸奶一起吃會怎么樣

            禁忌事項

            吃梨有三忌

            一忌多食,二忌與油膩食物同食,三忌冷熱雜食。

            梨雖然是佳果,但也不宜多食,過多則傷脾胃,助陰濕。另外梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸較多的人,不可多食。

            梨不宜與堿性藥同用,如氨茶堿、小蘇打等。也不要與螃蟹同吃,以防引起腹瀉。

            酸奶禁忌

            第一、酸奶不能和香蕉一起吃,容易引起腹瀉。

            第二、酸奶不宜和火腿一起食用,容易致癌。尤其是常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當(dāng)早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料(含有機(jī)酸)一起食用,容易致癌。這是因為為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉制品,食品制造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當(dāng)硝酸鹽碰上有機(jī)酸(乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等)時,會轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N致癌物質(zhì)——亞硝胺。

            第三、酸奶忌與紅霉素、氯霉素、磺胺類、頭孢類等抗生素類藥同服(如用酸奶當(dāng)水服藥)。這些藥能殺滅乳酸菌。

            第四、酸奶不宜空腹飲用。人在空腹時,胃液中的pH值小于2,而酸奶中的乳酸菌要在pH值5.4以下的微酸環(huán)境中才能生長、繁殖,發(fā)生效應(yīng)。而pH值小于2的強(qiáng)酸環(huán)境,不利于乳酸菌的存活。

            第五、喝完酸奶后要漱口。否則留在口腔內(nèi)的乳酸菌會使殘留的食物渣發(fā)酵,產(chǎn)生酸,腐蝕牙齒。愛美的朋友們要注意啦!

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