時間：2020-06-12 11:58:04 編輯：本站整理 18
很多在坐月子的時候婆婆都喜歡做天天做老母雞燉湯，說是大補，那么老母雞燉湯有下奶的作用嗎？下面跟著小編我們一起來了解一下。
產婦下奶不建議馬上喝老母雞湯，雖然老母雞湯對于產婦身體可能比較好，但是對于下奶不僅促進不了，還可能起到相反的作用，造成奶水變少甚至回奶的可能。如果想讓產婦奶水更豐沛，那么可以給產婦多做一些鯽魚湯或者是豬蹄湯等，這些對于產婦下奶有好處，同時湯水盡量做的油少清淡一些。
民間有在“月子”里喝老母雞湯的習俗，認為這樣能給孕婦補身、催奶，這種說法就更不對了。產后多吃老母雞不但不能促進乳汁分泌，反而會出現回奶的現象。產后產婦血液中雌激素濃度大大降低，這時催乳素就會發(fā)揮催乳作用，促進乳汁分泌。而老母雞體內含大量雌激素，產后如果過多進食，會令產婦體內雌激素水平增高，使得催乳素功能減弱甚至消失，導致回奶。
1、三高人群
對于三高人群的來說，是不宜食用老母雞的，老母雞中的脂肪含量、膽固醇含量都是非常高的，食用老母雞會影響人體內的血壓、血脂的升高，從而的影響三高人群的病情。
2、肥胖患者
對于肥胖患者來說，建議是不要食用老母雞，因為老母雞中的脂肪含量很高，容易增加脂肪含量的攝入，引起肥胖，增加患三高的幾率。
3、上火人群
對于上火的人群也是不宜食用老母雞的，老母雞是一種性溫的食物，上火人群食用的話，容易加重體內的熱證。
1、老母雞湯能滋補身體
滋補身體是老母雞湯的重要作用之一，老母雞湯中含有大量的蛋白質和氨基酸，還一些礦物質，人們食用以后很容易把這些營養(yǎng)成分吸收和利用，能促進人體代謝，也能滋補身體緩解身體虛弱。
2、老母雞湯能預防感冒
老母雞湯不但味道鮮美，營養(yǎng)豐富，它還能提高人體的免疫力，可以減少病毒對人體的傷害，平時經常食用能有效預防感冒的發(fā)生，而那些感冒患者適量喝湯老母雞湯，還能促進病情好轉，能感冒的癥狀明顯好轉。
喝老母雞湯有什么好處
3、老母雞湯能補鈣
老母雞湯中含有多種微量元素，特別是鈣與磷的含量都很出色，平時人們食用以后可以快速把這些鈣與磷吸收和利用，能起到明顯的補鈣作用，同時它還能促進骨骼發(fā)育，能增強骨密度，對人類高發(fā)的骨質疏松和骨關節(jié)疼痛也有很好的緩解和治療作用。
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