時間：2021-09-06 10:13:05 編輯：5號網-qiwen 0
覆盆子可以用來泡水喝，那么它可以和紅棗一起泡水嗎？覆盆子和桑葚一樣嗎？有什么區別？桑葚有什么營養價值呢？
覆盆子能和紅棗泡水喝，覆盆子搭配桂圓、紅棗以及枸杞一般不會對身體帶來影響，還起到保健以及補充氣血的作用，紅棗的養生價值特別的高，具有美容養顏、補血的效果。覆盆子可以用來治療腎陽虛引起的腰膝酸軟有一定的治療作用，具有溫腎壯陽的效果，藥用的價值非常的高，不可以長時間的使用，以免脾胃功能不好。
不一樣。 它們都是聚合果型，可以當做水果食用，又可以入藥。?
1、桑葚是桑樹的果實，而覆盆子是薔薇科的果實。?
2、桑葚的果實為實心的，而覆盆子的果實有空心也有實心。?
3、桑葚的果實偏長，覆盆子的果實偏圓。?
4、桑葚的果實顏色基本為黑紫色，而覆盆子的基本是紅色的。?
5、一般來說，覆盆子比桑葚甜一些。
桑葚的主要營養成分有水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纖維、游離酸、可溶性無氮物等，此外，桑葚中還含有人體必需氨基酸及易于吸收的多糖、豐富的維生素、紅色素及人體缺乏的鈣、鐵、鋅、硒等礦物質，具有增強免疫力、促進造血細胞的生長、促進新陳代謝等作用，具有豐富的營養價值和有一定的藥理學價值。
覆盆子果實為聚合果，由眾多核果聚合而成，類球形，上部鈍圓，底部較平坦，表面灰綠色或淡棕色，密被短絨毛。小核果約呈半月形，背面隆起，腹面有突起，表面棕色，背面及先端有灰白色毛，腹面及兩側有網狀凹紋。質硬，內含棕色種子1粒。氣清香，味微酸、澀。
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