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時間：2016-10-04 11:08:21 編輯：5號網(wǎng)-lkn 1865
喝葡萄酒的好處有很多，女性每天喝一點葡萄酒不僅美容還養(yǎng)顏！那么葡萄酒什么時候喝最好呢？關(guān)于，葡萄酒什么時候喝最好？葡萄酒一天喝多少好？一天什么時間喝葡萄酒最好？小編來為您一一解答！
有人說紅酒是開胃酒，常喝可以起到美容軟化血管和減肥等功效。在每次正餐前半小時或睡前半小時喝些一杯是不錯的選擇，但紅酒也含有酒精，建議常喝無醇紅酒，這樣即可以起到美容保健效果也可以充分享受小資生活。
一般來說，下午每天下午兩點以后飲酒較安全。因為上午幾個小時中，胃中分解酒精的酶———酒精脫氫酶濃度低，飲用等量的酒時，上午較下午更易吸收，使血液中的酒精濃度升高，對肝、腦等器官造成較大傷害。喝紅酒的最佳時間是晚上7點至9點半，這段時間喝入體內(nèi)的酒精更容易被代謝掉，人體肝臟的負擔(dān)會相對減少。最重要的是，不要空腹和過量飲酒。每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜，睡前喝紅酒有幫助睡眠，防治心血管病，美容養(yǎng)顏的功效，長期漸次這個習(xí)慣，可以助壽延年。但因個人體質(zhì)的差異，不能飲酒或者對酒精過敏的女生不建議使用這種方法。
一天中什么時間喝葡萄酒最好呢？要說明這個問題，我們首先需要了解下在一晝夜的24小時之內(nèi)，人體對酒精的感受狀況是怎樣的。
先說上午，7點至8點之間時，人體肝臟中的有毒物質(zhì)基本已排除干凈，所以這時決不要飲酒，以免給肝臟帶來沉重的負擔(dān)。正午時間，身體對酒精最易感覺。如果中午飲酒，人們就會容易喝醉，且整個下午會精神不振。到了下午，由于人的味和嗅覺到15點至17點時最為敏銳，聽覺也處于一天中的第二高峰，所以，這個時間比較適合品評葡萄酒，此時寫出的品鑒記錄準(zhǔn)確度也較高。到了下午6點左右，人的體力和耐力最強，這時對酒精的承受力也最大。而到了晚上11點，人體對酒精的感受就都不怎么敏銳了。所以，人們最好在晚間飲用葡萄酒，當(dāng)然也不要在僅貼臨睡前的時間飲酒。
每天喝30ml紅酒就可以了，一般建議在臨睡前淺淺地喝上一點，這樣可以幫助你更好地進入睡眠狀態(tài)，并且睡眠也會更加深沉香甜，也不容易做噩夢。喝紅酒會起到抗衰老的作用，紅酒多酚和花青素是抗衰老的雙重砝碼，有了這些保證，身體機能就會得到一個強有力的保護屏障。軟化血管，也是喝紅酒的一個好處，不像白酒那么猛烈，傷害胃部和肝臟，紅酒的影響要小很多，可以起到軟化血管的作用。促進腸道蠕動，經(jīng)常喝紅酒，會讓你的腸道更加暢通，不怎么容易出現(xiàn)便秘的問題，臉色和氣色都會白皙紅潤許多。
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