時間：2016-11-09 12:12:25 編輯：5號網-lkn 411
冬天坐月子的時候能不能洗頭，是不少產婦所關心的問題。5號網小編在這告訴大家，產后最好2周后再洗頭，特別是冬季，需要格外注意保暖！關于，冬天坐月子可以洗頭嗎？冬天坐月子洗頭好嗎？5號網小編來為您一一解答！
冬季剛坐月子最好不要洗頭，最好是1-2周后再洗頭，洗頭的時候也格外需要注意保暖工作。順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭發了。剖腹產的媽媽在產后14天左右就可以洗頭了。冬季坐月子顯得尤為重要。寒冷、潮濕的季節里，產婦的穿戴、梳洗、哺乳等不注意，很有可能落下“月子病”。
冬天宜在產后1周洗浴。冬季洗澡應注意防寒。浴室溫度宜在20-22℃，水溫以37℃左右或稍熱為宜，浴室不要太封閉，洗浴時間不要過長，以5-10分鐘為宜。洗滌時避免大汗淋漓，因出汗太多易致頭昏、惡心欲吐等。切忌接觸冷水，以免引起腹痛及日后月經不調、身痛等。
“沐浴后要及時用暖風機吹干頭發，盡快將身體上的水擦干，及時穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身體著涼或被風吹著?！痹鴷郧僬f，“晚上洗完澡之后，不要馬上睡覺，應喝一杯熱水，等身體干爽后再睡。”
產婦在冬季洗澡，按照傳統的做法，也可選用防風生姜方，即防風50克，生姜50克，捶破，用水洗凈，煎一大鍋水，過濾藥渣，用水洗身洗頭，或直接使用姜片煮水后洗浴，此民間驗方祛寒效果較顯著。
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