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白果的功效作用之抑菌殺菌,治療肺結核

時間：2015-12-18 08:50:13 編輯：本站整理 971

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白果是一種果實類食物，它能有效的起到抑菌殺菌的效果，能治療肺結核癥狀，還能延緩大腦衰弱癥狀，幫助大腦有效的完善各種功能，還有更多的營養(yǎng)價值讓我們來看看吧。

養(yǎng)生功效

怯疾止咳

白果味甘苦澀，具茍斂肺氣、定喘咳的功效，對于肺病咳嗽、老人虛弱體質的哮喘及各種哮喘疲多者，均冇輔助食療作用。

治療肺結核

用生菜子油浸腌新鮮的白果果實，對改善肺結核病所致的發(fā)熱、盜汗、咳嗽咯血、食欲不振等癥狀有一定作用。因此，可用治療肺結核。

延緩大腦衰弱

根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學研究，白果還具有通暢血管、改善大腦功能、增強記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。

保護心臟

白果可以保護肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應引起的支氣管痙攣，還可以應用于器官移植排異，心肌梗死、腦卒中。

營養(yǎng)價值

100克白果中含有：

選購和儲存

選購

挑選白果應該以外殼光滑、潔白、新鮮，大小均勻，果仁飽滿、堅實、無霉斑為好。取由果搖動，無聲音則果仁飽滿，有聲音則是陳果，或是僵仁。

儲存

可放在冰箱冷凍。

食用宜忌

宜

更年期的人將銀杏煮粥可以對抗衰老。

忌

有實邪者不可服用。

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