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時(shí)間：2017-05-11 09:56:56 編輯：本站整理 702
羊奶果在云南一帶最為常見(jiàn)，但是作為非云南人來(lái)說(shuō)吃羊奶果很是糾結(jié)剝不剝皮的問(wèn)題。那么，羊奶果要?jiǎng)兤幔垦蚰坦麆兤み€是帶皮吃好？
羊奶果剝皮或是帶皮吃都可以，看個(gè)人喜好。
羊奶果是西南地區(qū)的特產(chǎn)。羊奶果為胡頹于科植物蜜花胡頹子的成熟果實(shí)。多年生常綠攀緣植物，成熟果實(shí)鮮紅色至紫紅色，鮮果生食，可食部占91 %，甜酸，適度可口，水分充足，顏色鮮艷，可做果汁、罐頭、蜜餞。
剝皮相對(duì)來(lái)說(shuō)吃起來(lái)更干凈，若是帶皮吃可以用鹽水浸泡幾分鐘，既可以殺菌也可以中和一下酸性口味。
1、羊奶果能提高身體免疫力
羊奶果可以提高人類(lèi)身體的免疫力，它大量的碳水化合物和蛋白質(zhì)，還有一些脂肪和糖份與天然的酸性成分，人們食用羊奶果以后，會(huì)快速把這些物質(zhì)吸收和利用，能提高身體機(jī)能，減少多種常見(jiàn)疾病的發(fā)生。食物知識(shí)
2、羊奶果能治消化不良
羊奶果對(duì)人類(lèi)的消化不良有很好的治療功效，這種水果中有多種酸性成分，能調(diào)節(jié)胃酸的分泌，加快身體對(duì)食物的消化和吸收，對(duì)食少腹脹和食后脹飽，有很好的緩解和治療作用。
3、羊奶果能止咳平喘
羊奶果對(duì)人類(lèi)的呼吸系統(tǒng)也有很好的保護(hù)作用，能減少多種呼吸道炎癥的發(fā)生，對(duì)人類(lèi)經(jīng)常出現(xiàn)的咳嗽和氣喘，有良好的緩解和調(diào)理作用，另外羊奶果還能活血止痛，平時(shí)可以用于人類(lèi)扭傷和跌打損傷的治療，治療效果十分明顯。
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