<li id="dtad8"><mark id="dtad8"><listing id="dtad8"></listing></mark></li>
          1. 歡迎您,來到5號網!

            5號網首頁|手機版

            養生美容親子-為健康美麗播種!

            當前位置:首頁 > 養生 > 食療

            翹嘴魚怎么做好吃?翹嘴魚的做法

            時間:2017-05-31 09:14:01 編輯:本站整理 5599

            分享至:

            翹嘴魚因為嘴巴翹起來,所以稱之為翹嘴魚,其他別稱也叫翹嘴鲌,翹殼魚等,夏天餐桌上最為常見。那么,翹嘴魚怎么做好吃?翹嘴魚的做法有哪些?

            翹嘴魚怎么做好吃

            1、翹殼魚買回來之后,要及時打掉魚甲,去鰓,去腸,涼干水汽。然后從中剖成兩開,切成寸長的小坨,再灑點鹽、豆粉,拌勻后,放在那兒。這種做法就像炒肉絲一樣,叫掛糊,其作用就是保持魚的鮮嫩。

            2、準備好泡椒、生姜、白糖、醋、蔥。將這些切成細末備用。其中泡椒要多一點,一般的比例是一斤魚用二三兩泡椒,口味重的也可以多一點。

            翹嘴魚怎么做好吃?翹嘴魚的做法

            3、燒菜油,一般倒半斤左右,等油沒有生油味之后就下調好的魚坨子炸一下。注意不要翻動,否則就會翻爛,只能將鍋端著搖一搖,待魚坨子變白之后,就將油逼出,留一些在鍋里。

            4、將切好的泡椒和姜末倒入,稍加一點開水悶兩分鐘,目的是魚入味。 在悶魚的時候就準備起鍋的欠汁,即在裝魚坨子的盤子里再加一些白糖、鹽、醋、味精,拌一下后,倒入鍋內,改小火,輕輕推,搖,起鍋時再撒點蔥,裝盤就行了。

            這樣做好的翹殼魚色紅肉嫩、味道酸辣甜鮮,非常爽口,吃的時候注意魚刺,最好用口泯,把肉吸進去之后,刺就被嘴擋住了。

            翹嘴魚的做法

            翹嘴魚怎么做好吃?翹嘴魚的做法

            取浸泡后的魚500g,清洗干凈、控干。

            炒鍋(炒勺)燒干燒熱,到入花生油適量,待油熱時(冒清煙)將翹嘴魚放入炒鍋(炒勺)中,炸(煎)至呈金黃色時把魚翻過來繼續炸(煎)第二面,至第二面也呈金黃色時撈出瀝干油,放入盤中備用,如此將所有的魚全部炸(煎)至呈金黃色。

            炒鍋(炒勺)內留下底油或到入花生油適量,待油熱時蔥段、姜片、蒜片煸出香味,烹入料酒、老抽、醋到入清水適量,然后加入適量的白糖、食鹽。

            將炸(煎)好的翹嘴魚整齊的放入炒鍋(炒勺)中,大火燒開后燒制五至十分鐘,然后將火關小一些,改用中火燒制(根據魚體大小掌握時間),十至二十分鐘后,將炒鍋(炒勺)內魚全部翻動一遍,使魚能均勻受熱并入味。

            待燒至十五分至三十分鐘后將魚撈出裝入盤中,收汁后將湯汁均勻的澆在已燒好的魚身上,一道美味的紅燒翹嘴就燒制好了。

            翹嘴魚怎么做好吃?翹嘴魚的做法

            注意事項:燒制過程中時間越長越好,翻魚的時間應該掌握在燒魚時間的三分之二。裝盤時如有青、紅椒或香菜等等搭配一下顏色視覺效果會更好。收汁后打上明油能使出來的色澤更明亮。

            翹嘴鲌的營養價值

            肉白而細嫩,味美而不腥,一貫被視為上等經濟魚類。其營養成分為:每百克可食部分含蛋白質18.6克,脂肪4.6克,熱量116千卡,鈣37毫克,磷166毫克,鐵1.1毫克,核黃素0.07毫克,煙酸1.3毫克。

            5H跟帖

            網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

            猜你喜歡

            二維碼

            網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
            提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫院就診。
            所有文章來自互聯網 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告

            7932
            国产国语在线播放视频| 国产欧美精品一区二区三区-老狼 国产欧美精品一区二区三区-老狼 | 欧美成人高清手机在线视频| 四虎最新地址在线观看1080p| 美女尿口18以下禁止观看免费| 国产成人av三级在线观看| 91在线国内在线播放大神| 国产精品自产拍在线观看花钱看| xxxxx做受大片视频| 成人性生交大片免费看| 丰满人妻一区二区三区视频 | 暖暖日本在线视频| 亚洲激情视频在线观看| 欧美亚洲综合在线| 亚洲精品福利网泷泽萝拉| 爆乳女仆高潮在线观看| 什么网站可以看毛片| 看免费毛片天天看| 免费又黄又硬又爽大片| 男女一级毛片免费播放| 又大又硬又爽又粗又快的视频免费 | 露暴的楠楠健身房单车| 国产精品亚洲精品日韩动图| 麻豆国产尤物av尤物在线观看| 国产精品亚洲一区二区三区| 黄色一级视频网站| 国产精品99久久免费观看| 2018av男人天堂| 国产精品v欧美精品v日韩精品| 韩国免费乱理论片在线观看2018 | 中文字幕亚洲综合久久综合| 成人欧美一区二区三区1314| 一边摸一边叫床一边爽| 女邻居拉开裙子让我挺进| 中文字幕乱倫视频| 婷婷色香五月综合激激情| taoju.tv| 国产色综合天天综合网| 12345国产精品高清在线| 国产漂亮白嫩的美女| 老少配老妇老熟女中文普通话|