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時(shí)間：2017-06-15 14:50:33 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 2515
香蕉可以通便，防止便秘，因此，一年四季吃香蕉的人都很多。水蜜桃一般是夏季吃的比較多，那么，水蜜桃可以和香蕉一起吃嗎？水蜜桃可以跟香蕉同吃嗎？
香蕉和桃子可以一起吃。只要是不變質(zhì)的都行。香蕉不要空腹吃，吃太多也不好，因?yàn)橄憬妒窍闩纯煽诘乃蚨行┤艘淮未罅渴秤孟憬丁Ｊ獠恢@樣對身體健康非常不利。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質(zhì)元素雖然是人體健康所必需的但若在短時(shí)間內(nèi)一下子攝入過多，就會(huì)引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調(diào)，對健康產(chǎn)生危害。
1、牛奶。香蕉不能和牛奶一起吃，同吃會(huì)導(dǎo)致中毒。
2、酸牛奶。香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易產(chǎn)生致癌物。
3、土豆。香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的話老年人會(huì)長老年斑,年輕人會(huì)生色斑，蝴蝶斑。
4、芋頭。香蕉不能和芋頭一起吃，同吃會(huì)導(dǎo)致腹?jié)q。
5、牛肉。香蕉不能和牛肉一起吃，吃了會(huì)胃絞痛。
6、紅薯。香蕉不能和紅薯一起吃，吃了會(huì)發(fā)生不良生化反應(yīng)，引起身體不適。
木瓜燉桃膠
材料：木瓜1只，桃膠10克。
做法：
1、桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時(shí)以上)至軟漲，體積能漲到10倍以上，所以別小看這十克桃膠，足夠吃上兩頓的。
2、將泡軟的桃膠仔細(xì)反復(fù)的清洗，去除黑色的雜質(zhì)，掰成小塊兒。
3、桃膠加少許水，隔水先蒸30分鐘左右。
4、木瓜對半切開，去籽，將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中，撒上少許冰糖，再繼續(xù)蒸20分鐘左右即可。
桃膠銀耳糖水
材料：桃膠15克，雪梨1個(gè)(300克)，冰糖30克，銀耳5克
做法：
1、桃膠5克，清水1000毫升。將桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時(shí)左右)至軟漲，體積大概能漲大10倍。
2、再仔細(xì)將泡軟的桃膠表面的黑色雜質(zhì)去除，用清水反復(fù)清洗后，掰成均勻的小塊。
3、銀耳用清水泡20分鐘變軟后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。
4、將桃膠、銀耳和水放入鍋中，大火煮開后改小火繼續(xù)煮30分鐘，此時(shí)湯汁開始變得有些粘稠。
5、放入梨丁煮5分鐘，再放入冰糖和蔓越梅，邊攪拌邊煮3分鐘，至冰糖徹底融化，湯汁濃稠即可。
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