9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國(guó)家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過(guò)了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

黑棗可以補(bǔ)血嗎 補(bǔ)血吃黑棗好還是紅棗

時(shí)間：2017-10-24 14:53:50 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1625

吃棗具有很多的補(bǔ)血效果，尤其適合貧血的女性食用，效果十分顯著，但是一般我們說(shuō)的是紅棗。那么，黑棗可以補(bǔ)血嗎？補(bǔ)血吃黑棗好還是紅棗？

黑棗可以補(bǔ)血嗎

紅棗黑棗均有補(bǔ)血功效，這里黑棗指的是用紅棗加工的熏棗，如果是量少且短期食用的話，可以用紅棗，如果用量較大且比較長(zhǎng)期用的話，建議用黑棗，紅棗含糖份比較高，多食易脘漲。

補(bǔ)血吃黑棗好還是紅棗

中醫(yī)認(rèn)為，紅棗最能滋養(yǎng)血脈，素被民間視為補(bǔ)氣佳品，可醫(yī)治面容枯槁、肌肉失潤(rùn)、氣血不正等癥。紅棗亦能防治貧血、紫癜、婦女更年期情緒煩躁。黑棗入藥雖不如紅棗廣泛，但常以補(bǔ)腎養(yǎng)胃見(jiàn)長(zhǎng)。

黑棗和紅棗的區(qū)別

黑棗是鮮棗的干制品，是用新鮮的棗子在棉籽油以及松巖水中煮熟，然后用煙火熏烤而成的。不僅味道甜爽，同時(shí)還營(yíng)養(yǎng)豐富，其中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類以及各種維生素。

黑棗的對(duì)于我們身體的保健作用要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于新鮮的棗子。并且相比與紅棗，黑棗的補(bǔ)血效果、補(bǔ)氣效果更強(qiáng)。黑棗中含有大量的維生素，能夠有效的增強(qiáng)身體的免疫力以及抗病能力，同時(shí)還能夠有效的預(yù)防各種癌癥、吐血等疾病。黑棗性寒，能夠有效的滋養(yǎng)內(nèi)臟。

黑棗的食用禁忌

黑棗的好處雖然多，但是千萬(wàn)不能夠空腹吃黑棗，因?yàn)楹跅椫泻写罅康墓z以及鞣酸，這些物質(zhì)和胃酸幾何之后，容易在胃部形成硬塊，久而久之就會(huì)變成結(jié)石。專家建議，黑棗對(duì)于與身體的好處有很多，適當(dāng)?shù)某砸恍┯欣谏眢w的健康，有著很好的保健作用。另外黑棗性寒，所以脾胃不好或者是脾胃虛弱的患者要少吃，同時(shí)不能夠空腹吃。

• 吐司減肥法真的有用嗎？吐司怎么做好吃
• 澳洲body咖啡身體磨砂膏怎么樣？多少錢？

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  黑棗泡黃酒要蒸熟嗎 黑棗泡黃酒多長(zhǎng)時(shí)間可以飲用

• 2

  黑棗怎么吃有營(yíng)養(yǎng) 寶寶可以吃黑棗嗎

• 3

  什么人不能吃黑棗 黑棗的價(jià)格是怎么樣

• 4

  黑棗有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 黑棗與紅棗有什么區(qū)別

• 5

  黑棗是什么味道 正宗黑棗的味道是什么樣的

• 6

  月經(jīng)期間能吃黑棗嗎 姨媽來(lái)了可以吃黑棗嗎

• 7

  黑棗適合什么人吃 黑棗適合哪些人吃

• 8

  黑棗不能和什么一起吃 黑棗的食用禁忌

熱門文章

• 

  豬各部位肉的名稱圖片全解

• 

  巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個(gè)人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個(gè)部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

補(bǔ)血專題

• -1

  貧血會(huì)導(dǎo)致不來(lái)月經(jīng)嗎 貧血會(huì)影響月經(jīng)量嗎

• 貧血有遺傳性嗎 貧血有什么危害 0
• 1

  貧血要檢查哪些項(xiàng)目 貧血要吃什么東西才能補(bǔ)血

• 2

  貧血是哪個(gè)指標(biāo)不正常 貧血是不是血壓低

• 3

  貧血的危害影響有哪些 貧血的指標(biāo)是看哪個(gè)值

• 4

  貧血癥狀表現(xiàn)有哪些 貧血是怎么造成的

• 5

  貧血會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎 貧血脫發(fā)還會(huì)長(zhǎng)嗎

• 6

  貧血吃什么最好最快的補(bǔ)血 貧血食補(bǔ)吃什么補(bǔ)血最快

黑棗專題

• -1

  黑棗泡黃酒要蒸熟嗎 黑棗泡黃酒多長(zhǎng)時(shí)間可以飲用

• 冬棗吃多了會(huì)拉肚子嗎 吃冬棗拉肚子怎么回事 0
• 1

  黑棗怎么吃有營(yíng)養(yǎng) 寶寶可以吃黑棗嗎

• 2

  什么人不能吃黑棗 黑棗的價(jià)格是怎么樣

• 3

  黑棗有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 黑棗與紅棗有什么區(qū)別

• 4

  黑棗是什么味道 正宗黑棗的味道是什么樣的

• 5

  月經(jīng)期間能吃黑棗嗎 姨媽來(lái)了可以吃黑棗嗎

• 6

  黑棗適合什么人吃 黑棗適合哪些人吃

紅棗專題

• -1

  酸棗仁泡水喝一次放多少克 酸棗仁泡水可以天天喝嗎

• 紅棗孕婦可以吃嗎 紅棗孕婦一天吃幾個(gè) 0
• 1

  紅棗會(huì)升高血糖嗎 紅棗糖尿病人可以吃嗎

• 2

  紅棗的熱量 紅棗減肥可以吃嗎

• 3

  紅棗補(bǔ)血效果好嗎 紅棗和什么一起煮補(bǔ)血補(bǔ)氣

• 4

  紅棗胃不好可以吃嗎 紅棗養(yǎng)胃嗎

• 5

  醉?xiàng)椧淮纬远嗌俸线m 孕婦能不能吃醉?xiàng)?/p>

• 6

  小寶寶能吃紅棗嗎 兒童吃棗會(huì)導(dǎo)致早熟嗎

精選文章

• 

  吃桃子對(duì)胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  榴蓮一直不開(kāi)口是不是就不能吃了 榴蓮一直不開(kāi)口怎么辦

• 

  桃子對(duì)血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來(lái)月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺(jué)會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長(zhǎng)痘痘怎么辦？為什么來(lái)月經(jīng)長(zhǎng)痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無(wú)力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽(tīng)？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？