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炸雞可以放冰箱嗎 炸雞放冰箱能放多久

時(shí)間：2017-11-22 16:25:36 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 5781

炸雞一般都是剛出爐的最好吃，放置的時(shí)間不能過(guò)久，一旦冷了要加熱后才可以食用。那么，炸雞可以放冰箱嗎？炸雞放冰箱能放多久？

炸雞可以放冰箱嗎

炸雞吃不完可以放到冰箱冷藏，不過(guò)口感不如新鮮出爐的松脆可口了，吃時(shí)放入微波爐加熱，放冰箱的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)成分流失比較多還容易滋生有毒有害的物質(zhì)，食用對(duì)身體健康不利。

炸雞放冰箱能放多久

不建議放置時(shí)間太久了，一般隔個(gè)一夜沒(méi)問(wèn)題，我是這樣做的，先把雞翅洗凈，然后按照料肉比例進(jìn)行腌制個(gè)4個(gè)小時(shí)，我用的是cook奧爾良腌制的，香甜辣的味道，然后進(jìn)行炸制，雞翅也比較脆軟嫩，特別好吃的。

炸雞的營(yíng)養(yǎng)成分

炸雞的主要營(yíng)養(yǎng)成分有：碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇和鈉、鉀、磷等礦物質(zhì)。雞肉的蛋白質(zhì)含量豐富，但缺乏膳食纖維與其他水溶性維生素。油炸食品通常熱量較高，炸雞為了保持雞肉軟嫩裹了一層面粉炸制，熱量更高。吃一份原味炸雞幾乎相當(dāng)于攝取了人體一天所需的飽和脂肪。

制作方法

第一步：準(zhǔn)備雞腿，通用面粉，蒜粉，洋蔥粉，鹽，胡椒粉，甜椒粉，雞蛋，水，塔巴斯科辣醬，泡打粉，鹽，煎炸用植物油，備用

第二步：將烤箱預(yù)熱至200攝氏度。在小碗中混合蒜粉、洋蔥粉、鹽、胡椒粉與甜椒粉。

第三步：將雞腿從關(guān)節(jié)處小心地切開(kāi)，并涂抹蒜粉混合物。將剩余蒜粉混合物置于一旁備用。

第四步：將雞蛋、水與塔巴斯科辣醬在大碗中攪拌均勻。另取大碗，加入面粉、泡打粉、一撮鹽與剩余蒜粉混合物，并混合均勻。

第五步：將雞腿浸入蛋液混合物中片刻，使其均勻裹上蛋液。取出后輕輕晃動(dòng)，去除多余蛋液。然后將雞腿兩面沾上面粉混合物。可根據(jù)個(gè)人喜好，重復(fù)此步驟，直至達(dá)到所需厚度。

第六步：用中高溫在一口深煎鍋中加熱植物油。將木質(zhì)鍋勺放入熱油中，待鍋勺周?chē)俺鲂馀輹r(shí)即達(dá)到煎炸油溫。此時(shí)放入裹好面粉的雞腿，炸制3-5分鐘，至表皮酥脆并呈棕色。

第七步：將炸好的雞腿放在鋪有烘焙紙的烤盤(pán)中，然后放入預(yù)熱至200攝氏度的烤箱中，烤制10-15分鐘。從烤箱取出后可搭配檸檬或蘸醬享用！

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