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桑葚是熱性水果還是涼性水果?桑葚是寒性水果嗎?

時(shí)間：2016-04-12 18:17:17 編輯：本站整理 9964

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桑葚果實(shí)飽滿、水分充足，是春天不可多得的美食之一。不過(guò)女性大姨媽期間是不能吃涼性水果的，那么桑葚是熱性水果還是涼性水果?桑葚是寒性水果嗎?

桑葚是熱性還是涼性

營(yíng)養(yǎng)專家介紹是涼性的水果,女性例假期間不宜吃。桑椹中含有大量人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變得黑而亮澤，可用來(lái)美容。

桑葚是寒性水果嗎

張醫(yī)師介紹是寒性的水果，桑葚有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是要及時(shí)注意避免大量服用，也有可能造成腹瀉的。

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