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            什么是高血壓 高血壓的危害是什么

            時(shí)間:2019-07-25 08:50:30 編輯:本站整理 163

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            現(xiàn)代人的生活條件提高了,飲食水平也就相應(yīng)提高了,但是各種病癥也隨之而來(lái)了,今天我們就來(lái)講一下高血壓吧,究竟什么是高血壓,以及高血壓的危害。

            什么是高血壓

            高血壓(hypertension)是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高為主要特征(收縮壓≥140毫米汞柱,舒張壓≥90毫米汞柱),可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見(jiàn)的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。

            什么是高血壓 高血壓的危害是什么

            高血壓的危害是什么

            1.高血壓的危害一、引發(fā)腦血管疾病

            高血壓病的主要直接并發(fā)癥是腦血管病,尤其是腦出血。一組312例住院的原發(fā)性高血壓患者經(jīng)15年—18年長(zhǎng)期隨訪,由于心、腦、腎并發(fā)癥死亡97例,占全部死因的74.6%。在596例老年人高血壓前瞻性27個(gè)月隨訪觀察研究中,心、腦血管病累積發(fā)生率為68.79%,腦血管病累積發(fā)生率為36.91%。研究表明,血壓越高,并發(fā)癥的發(fā)生率也越高。上海市寶山區(qū)15歲以上5456人關(guān)于血壓與腦卒中發(fā)病關(guān)系的研究表明,在隨訪的9年內(nèi),高血壓病患者發(fā)生腦血管病約占整個(gè)人群腦血管病發(fā)生人數(shù)的70%,其中確診高血壓患腦血管病的相對(duì)危險(xiǎn)性是正常血壓者的32倍,臨界高血壓也高達(dá)9倍。

            2.高血壓的危害二、引起腎臟病

            長(zhǎng)期高血壓可導(dǎo)致腎小動(dòng)脈硬化。腎功能減退時(shí),可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及紅細(xì)胞。尿濃縮功能低下,酚紅排泄及尿素廓清障礙。出現(xiàn)氮質(zhì)血癥及尿毒癥。

            3.高血壓的危害三、引起猝死

            猝死是臨床上最為緊急的狀態(tài)。它表現(xiàn)為忽然發(fā)生呼吸、心跳停滯,意識(shí)喪失,并常于1小時(shí)內(nèi)死亡。高血壓因左心室負(fù)荷增加,而致左室肥厚,易患心律失常、冠心病,是猝死的高危因素。冠心病猝死約占全部心血管病猝死的90%。

            4.高血壓的危害四、導(dǎo)致多種病變

            高血壓還可導(dǎo)致心、腦、腎和血管多種病變,發(fā)生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主動(dòng)脈夾層、慢性腎功能衰竭等嚴(yán)重威脅生命與健康的并發(fā)癥。

            什么是高血壓 高血壓的危害是什么

            如何預(yù)防高血壓

            1.鍛煉身體:人們應(yīng)該從年輕的時(shí)候就養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,這樣到老了的時(shí)候身體還是會(huì)不錯(cuò)的。

            2.減少食鹽攝入量。高血壓病患者每天攝入鹽量應(yīng)少于5克,大約小湯匙每天半匙,尤其對(duì)鹽敏感的患者要更少。

            3.戒煙限酒。煙中含有尼古丁,能刺激心臟,使心跳加快,血管收縮,血壓升高。喝茶:很多人都有喝茶的習(xí)慣,可能很多人還不知道,喝茶還可以為健康帶來(lái)巨大益處,每天一杯茶也有助于降血壓。大量飲酒,尤其是烈性酒,可使血壓升高。

            4.喝茶:很多人都有喝茶的習(xí)慣,可能很多人還不知道,喝茶還可以為健康帶來(lái)巨大益處,每天一杯茶也有助于降血壓。

            5.保持心情愉悅:開(kāi)朗樂(lè)觀的心情對(duì)我們的身體有非常好的促進(jìn)作用,反之則會(huì)有很大的傷害。俗話講,“笑一笑,老變少”。

            6.合理休息 :合理休息對(duì)人的健康是十分重要的,尤其是老年人,更應(yīng)注意休息,避免過(guò)度勞累。

            什么是高血壓 高血壓的危害是什么

            高血壓的病癥是什么

            高血壓主要表現(xiàn)為頭暈眼花。具體可能有:頭昏,頭脹(頭頂部、太陽(yáng)穴部位,甚至全頭痛),頭腦不清爽,嚴(yán)重者有著裹布的感覺(jué),看東西模糊,眼睛脹痛等,腰酸腿軟,走路輕飄飄的,甚至東倒西歪,不能沿直線行走,有的患者伴有頭搖動(dòng),手震顫,臉色潮紅,脾氣暴躁,口干,口苦,喝水不能解決問(wèn)題,胸悶,心慌,氣短,等等。

            標(biāo)簽:高血壓健康

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