<li id="dtad8"><mark id="dtad8"><listing id="dtad8"></listing></mark></li>
          1. 歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

            5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

            養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

            當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

            烤箱烤魚(yú)的溫度和時(shí)間 15分鐘左右

            時(shí)間:2018-01-25 13:38:07 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 11659

            以往烤魚(yú)一般是用木炭烤,木炭烤魚(yú)不容易掌握時(shí)間和溫度,而且受熱不均,同時(shí)不衛(wèi)生。現(xiàn)在烤箱方便多了,那么,烤箱烤魚(yú)要多久?多少度?

            烤箱烤魚(yú)的溫度和時(shí)間

            將魚(yú)洗凈,從腹部到頭部一開(kāi)為二,背部相連。用鹽、料酒、花椒面、胡椒粉蔥段、姜片、蒜瓣涂抹魚(yú)身腌漬入味(打開(kāi)烤箱上下火,200度提前預(yù)熱);將魚(yú)放入烤盤(pán),200度。15分鐘,不同大小的魚(yú)烘烤時(shí)間也不同。烤到魚(yú)肉由紅變白就可以了。

            烤箱烤魚(yú)的溫度和時(shí)間 15分鐘左右

            烤箱烤魚(yú)的方法

            食材用料:

            草魚(yú)1條(2斤)

            配菜:豆皮、土豆、洋蔥、金針菇、花生各適量。

            調(diào)料:豆瓣醬、花椒、辣椒面、辣椒粉、各適量。

            菜譜做法:

            1、2斤的草魚(yú)一條,開(kāi)花刀,用料酒、姜片、鹽、花椒粉,腌制2~3小時(shí);

            2、把配料切好備用;

            3、把腌制好的魚(yú)放烤箱,上下火210度烤制30分鐘,再關(guān)掉下火加烤5分鐘,這樣烤出的魚(yú)皮更酥脆;

            4、魚(yú)烤到25分鐘的時(shí)候就可以炒配菜了,鍋里放油把花生米炸熟撈出,放大蒜子,豆瓣醬,干辣椒段,辣椒粉,辣椒面,花椒入油鍋炸香,再放入土豆,炒2分鐘,再依次放入洋蔥,豆腐皮,青辣椒段,金針菇,炒到5成熟后直接倒入烤魚(yú)的烤盤(pán)上,把魚(yú)全部蓋住,重新放入烤箱再烤7~10分鐘

            5、取出烤盤(pán),最上面撒上花生米和香菜即。

            烤箱烤魚(yú)的溫度和時(shí)間 15分鐘左右

            烤魚(yú)的同時(shí)準(zhǔn)備配菜

            1、鍋中倒油,放入蔥、姜末爆香,隨后放入郫縣豆瓣醬、干辣椒段和花椒

            2、出香味后,按照配菜的易熟程度先后將配菜放入:土豆、香菇,口蘑,豆腐倒入開(kāi)水燉幾分鐘

            3、再放入豆芽、芹菜段、紅椒、洋蔥、大蒜瓣,稍微燉一會(huì)即可

            4、魚(yú)烤至20分鐘時(shí),取出,將炒好的配菜倒入烤盤(pán),再繼續(xù)烤5分鐘即可

            5、吃時(shí)撒上香菜

            烤箱烤魚(yú)的溫度和時(shí)間 15分鐘左右

            烤箱烤魚(yú)用什么魚(yú)

            做烤魚(yú)而言,魚(yú)要薄一些,這樣既能腌制入味,又能盡快烤熟。就魚(yú)類(lèi)而言,淡水魚(yú)選草魚(yú),海水魚(yú)選帶魚(yú)、面包魚(yú)、偏口魚(yú)和魷魚(yú)都可以。

            5H跟帖

            網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

            猜你喜歡

            二維碼

            網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
            提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
            所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告

            精品久久久久久国产| eeuss影院www在线观看免费| 欧美日韩在线视频免费完整| 啊灬啊灬啊灬快好深用力免费| 99精品国产综合久久久久五月天| 娇小xxxxx性开放| 久久国产精品久久| 日韩日韩日韩日韩日韩| 亚洲日韩精品无码专区加勒比| 欧美极品欧美日韩| 亚洲欧美日韩中文无线码| 欧美理论电影在线| 你懂的在线免费观看| 神乃麻美三点尽露写真| 国产一区二区视频在线观看| 西西大胆午夜人体视频| 国产精品久久久久无码av| 99re5久久在热线播放| 国产青草视频在线观看| caopon在线| 天天色天天操天天射| 中文字幕一区二区区免| 成人动漫在线免费观看| 久久99精品久久只有精品| 无码毛片视频一区二区本码| 久久综合色天天久久综合图片| 日韩精品无码一区二区三区AV| 亚洲av永久无码精品三区在线4| 李莫愁好紧好湿好滑| 亚洲国产高清视频在线观看| 欧美va在线高清| 亚洲国产成人无码av在线播放| 最近高清中文国语在线观看| 久久综合给合久久狠狠狠97色| 成人福利免费视频| 丰满人妻熟妇乱又伦精品视 | 香蕉久久成人网| 国产成人天天5g影院| 青青青视频免费| 国产免费爽爽视频在线观看| 菠萝蜜视频在线观看入口|