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            鵝蛋有什么功效?鵝蛋的功效是什么?

            時間:2016-05-11 08:34:49 編輯:本站整理 1106

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            鵝蛋有什么功效?鵝蛋的功效是什么?

            鵝蛋的營養價值

            營養成分

            鵝蛋有什么功效?鵝蛋的功效是什么?

            營養價值

            鵝蛋中水分占60%,蛋白質13%,脂肪12%。性味甘微溫,有補中益氣的作用,含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、維生素、鈣、鐵、鎂等成分,有一定營養價值,多用油煎食。故可在寒冷的節氣里日常飲食中多食用一些,以補益身體,防御寒冷氣候對人體的侵襲。鵝蛋有一種叫卵磷脂的物質,能幫助消化,還富含豐富的蛋白質,比雞蛋的鴨蛋要高出許多倍。此外,鵝蛋有一種堿性物質,對內臟有損壞。

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