時間：2016-05-20 15:40:31 編輯：本站整理 1134
南瓜與筍大家可以放心的一起吃，當兩者食同時吃的時候并不會對人體造成不利的影響，并且兩者同吃還有相輔相成的效果，當然萬物皆有其規則，大家也不能任性隨意亂吃，下面我們就通過從了解南瓜與筍的營養價值有哪些分析南瓜和筍能不能一起吃。
南瓜和筍是可以一起吃的，而且味道也非常不錯，一起吃具有生津活血、化痰止咳、開胃消食、利尿消腫、潤腸通便、清熱解毒、消炎止痛等功效，還可以治療咳嗽、哮喘、支氣管炎、食欲不佳、便秘、小便不暢、水腫、高血壓等疾病。
竹筍中含有較多的粗纖維，因此腸胃功能不好，或者患有腸胃疾病的人要少吃，例如胃潰瘍、胃出血、腸炎等疾病，還有患有腎炎、肝硬化、尿路結石者、低鈣、骨質疏松、佝僂病等患者也要少吃，以免對病情不利。另外竹筍與養肝、紅糖、墨魚等食物相克，不可一同食用，對健康不利。
南瓜是生活中常見的蔬菜，雖然對健康有很多好處，但是在食用的時候也有很多注意事項。，否則也會對健康造成不利影響。南瓜吃多了容易上火，而且患有熱癥疾病的患者吃南瓜之后很可能會導致病情更加嚴重。吃南瓜后會在體內滋生濕氣，因此體內濕氣較重的人不宜吃南瓜。南瓜為發物，容易誘發某些疾病，也可能會使某些疾病復發，例如黃疸、腳氣等疾病。
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